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夏颜、韩爽、赵小蕾与项楠是从大学时代就认识的好闺蜜，四人在同一城市工作、生活。夏颜立志要设计出能改变人们生活方式的优质APP，故毕业后留在了IT产业聚集的大都市，凭借自身的努力拼搏，最终成为SG集团的一名项目负责人，并在经历感情的起起落落后收获了诚挚的爱情。家庭条件优越的韩爽，为了坚守自己的设计梦想，跳出父母安排的舒适圈，从时尚家具店兼职导购的工作开始独立打拼，与医生马克经过无数磨砺终成眷属。生于传统家庭的赵小蕾，在结婚前夕惨遭男友分手，在几位好友的鼓励与帮助下最终走出失恋阴影，寻回自信与自我。医生项楠看似沉稳理智，实则封闭内心，直到一场意外，让她重拾对生命的信仰。历尽波折，四个奔三女青年相互鼓励扶持，齐心协力解决彼此生活中发生的种种问题和困惑，并见证彼此的成长与蜕变。
赵小蕾结婚前夕捉到未婚夫刘一鸣出轨现场，大受打击。闺蜜们对小蕾万般呵护照顾，刘一鸣的伤害却没有停止，小三发来喜帖示威，竟然要在原定时间原定地点替换准新娘照常举行婚礼，这姐妹们哪肯罢休，愤然而起一致对外，几场连环戏将刘一鸣的婚礼闹得人仰马翻。星宸悬空已久的运营部总监之位，夏颜一直是热门人选，与比重科技的合作达成，该到论功行赏时，夏颜可谓众望所归，怎料老板任人唯亲，将总监之位给了他的情人乔思思。眼见要被新任总监卸磨杀驴，却收到了许诚逸一番关于跳槽的暗示，夏颜只觉委屈又迷茫。
夏颜对老板失望之极，破釜沉舟，从星宸辞了职去比重科技面试。虽然表现良好，但却被比重科技运营部总监薛宁一票否决，未能进入终面。自信心受到挑战的夏颜勇敢上门询问原因，才得知自己被拒是因为星宸对外宣称她是被开除的。许诚逸表示，如果她能在终面结束前拿到离职证明，就有机会。夏颜飞奔到星宸，却被乔思思、孙总反复刁难，忍无可忍的她拿出之前同事录下的二人偷情音频，终于拿到正式离职证明。夏颜在最后一刻赶回了比重科技，通过终面被录用，试用期三个月。
夏颜从学校追到了教授家小区，跟保安都混了脸熟，老教授依然不为所动。夏颜苦心钻研，终于发现教授的软肋是他的学生，她向人事部提出校招实习生计划，并成功以此吸引教授答应了来做论坛主讲人。一个大石头落地了，考验却并未就此结束，薛宁马上把另一个难题：达人秀时尚达人的签约扔给夏颜。与此同时，许诚逸还时不时对她言语暧昧，夏颜越发感到想留在比重科技不容易。为了达人秀的方案，夏颜留在公司加班到深夜，忘了自己和林皓约好了吃晚饭。林皓在夏颜家做了满满一桌子菜，只好和小蕾一起分享。同样留下加班的许诚逸邀请夏颜一起吃外卖，夏颜一边吃了几口沙拉，一边向许诚逸汇报工作，言语间又被调戏。
达人秀的50个达人终于差不多找齐，夏颜疲惫地和闺蜜小聚，随口抱怨上司许诚逸一副高冷男神的外表，但不知为何总是对她言语暧昧。闺蜜们都很不忿，“万人迷”韩爽自信地主动要求出马，帮夏颜治一治这个“大色狼”。韩爽来找夏颜吃午饭，看见许诚逸颇为心动，刚好达人秀有个达人临时跑掉，韩爽主动以美妆达人的身份顶上，吓了夏颜一跳，却拉不住这个盯中“猎物”的闺蜜。韩爽使用美色主动勾搭许诚逸，没想到遭到了冷落。
结业仪式当天，许诚逸把好兄弟马克叫来给自己挡桃花，马克和韩爽两人针尖对麦芒。同时，现场抽选人上台表演，抽到了许诚逸和夏颜，夏颜一脸懵，许诚逸提出让她弹钢琴自己唱歌，临时表演竟然配合得天衣无缝，台下同事直呼“好配”，薛宁黑脸。表演过后，许诚逸当场宣布夏颜提前转正。夏颜向许诚逸摊牌，请他不要再言语暧昧，许诚逸却直接劝她分手。夏颜刚做出回击，韩爽就把许诚逸拉走跳舞，并灌醉他带去酒店，想拍几张照片威胁他不要再“骚扰”夏颜。韩爽刚从洗手间出来，床上的人竟然变成了马克！马克对韩爽一番戏弄，随口说夏颜才是许诚逸喜欢的款，却在韩爽心里埋下猜疑。
发现韩爽不见的闺蜜们匆匆来到酒店，韩爽和夏颜大吵一架，指责她明知许诚逸喜欢自己却放任闺蜜丢脸，夏颜一头雾水，争执间两人都激动流泪。夏颜最后向许诚逸提出不要再过问她的私事，许诚逸表示做不到，夏颜果断提出辞职，许诚逸要求她再跟完一个项目才能走，并且要将此事保密。夏颜离开公司，拿了一本明星的限量签名书给韩爽，告诉她自己辞职的决定，两人和好。项楠新接治的腿伤患者霍凯，是个不按常理出牌的音乐顽童。这个23岁的大男孩是小有名气的音乐人，为了摘一朵悬崖上的花摔伤了腿，项楠却对他这个荒诞的理由表示理解。
周年庆宴会上，心情不佳的夏颜灌醉自己，举杯和比重科技众人告别，大家不明所以。林皓却在家中和郝婕独处，郝婕倾诉衷情，劝他离开夏颜来到自己身边，林皓犹豫。这时，许诚逸开车带喝醉的夏颜回家，夏颜脱口而出林皓的地址，许诚逸和她来到了林皓家门口，在客厅里的林皓无比慌乱，从猫眼里看到了扶着夏颜的许诚逸。郝婕在一旁扇耳旁风说他的小女友傍上了英俊多金的上司，林皓在愤怒摇摆之间选择了郝婕。而许诚逸在楼下看到了郝婕的车，也已经明白了一切。夏颜在酒店房间醒来，发现自己只穿着内衣躺在床上，昨晚混乱的一切出现在脑中，许诚逸模糊的话语更让她心中一团乱麻。
林皓找到夏颜质问周年庆当晚的事，夏颜哭着道歉，林皓一副悲痛模样问她是不是嫌弃自己没钱，然后甩开夏颜离开。夏颜到林皓家门口找他，却听邻居阿姨说他前天晚上带了另一个女人回来，夏颜又回想起种种蛛丝马迹，验证了自己最不愿相信的猜测，泪流不止。闺蜜们帮夏颜找失踪的林皓，韩爽在自己的朋友圈看到了别人偶然拍到的，林皓陪着郝婕在海边度假的照片，大骂林皓是野鸡出轨男。在韩爽去卫生间的时候，小蕾一边替林皓辩解一边又提起了许诚逸的事情，被韩爽听到，韩爽难以置信三个闺蜜都瞒着自己，和夏颜大吵一架。
夏颜的父母不告而来，夏颜赶紧打起精神去接他们，带他们到饭店吃饭，竟刚好碰上林皓和郝婕。夏父和林皓大声争执起来，林郝二人反让他先问问自己女儿做了什么事，夏颜看不下去众人围观，大声说是自己不喜欢林皓了，夏父震惊。霍凯出院，加了项楠微信。项妈妈来医院给项楠送汤，看见了一表人才的霍凯，八卦起了女儿和他的关系。 回到家后夏颜和父亲大吵了一架，怨父亲从小只知道对自己责骂式教育，父女各自气闷。第二天一早，夏父又找到林皓道歉，问他是不是和夏颜有误会，林皓却直接抖出了她和许诚逸的事。夏父激动地回家质问夏颜，争吵间扇了女儿一耳光。夏颜委屈地在房间哭泣，夏母劝她回到父母身边。小蕾和费天明见面，费天明坦诚自己离婚有孩子的历史，小蕾顾虑。小军来找小蕾看见了他们，高兴姐姐又“傍上有钱人”了，得知费天明有儿子之后却炸了锅。许诚逸和马克在公司里打游戏，夏父拿着夏颜的员工卡来到比重科技想找许诚逸问清楚，却听到了林皓和郝婕早就有一腿，以及许诚逸把夏颜带去酒店那晚的真相，夏父激动晕倒。
夏父手术进行中，夏颜忍不住在许诚逸面前担忧地哭了出来，许诚逸只是默默递上纸巾陪着她。夏父手术成功，夏母经过检查也并无大碍，夏颜和韩爽激动地抱在一起。夏父醒了过来，感谢夏母、夏颜，一家人感情深厚。林皓去了郝婕的公司，生意谈得不顺利，郝婕并不十分在意，还答应让林皓当公司法人。小军告诉小蕾自己跟着林皓去了郝婕的公司，又八卦起她和费天明的事，听说费天明有间书吧，小军跑过去，要走了一个玉笔筒，还自荐来书吧帮忙，被费天明婉拒。夏父提出让夏颜辞职回鞍山，这次夏颜一口答应。夏颜从马克那里知道了许诚逸早就知道林皓出轨，才反复暗示她。许诚逸来医院探望，夏颜跑去问他为什么要怎么做，许诚逸告诉她自己也有过类似的经历，才会有既不希望她被蒙在鼓里，又担心直接告诉她真相僭越的矛盾心情。夏颜理解了许诚逸，心情颇有些复杂。夏颜告诉闺蜜自己要跟父母回鞍山了，闺蜜们不舍挽留，一边是对工作和新州的不舍，一边又是年长的爸妈，夏颜动摇了。夏父出院，闺蜜们和夏父夏母聚会，夏颜把夏父长年盘在手里、被夏母一气之下扔掉的核桃送还给了夏颜。
送走夏颜爸妈之后，闺蜜们开心地逛街，恰好碰见郝婕和林皓，两方发生冲突，林皓对夏颜大吼，暴脾气的韩爽扇了林皓一巴掌。闺蜜们在家居店天台小酌聊天，夏颜觉得自己看见林皓这幅样子，好像反而放下了，几个人对着天空发泄地大喊。林皓和郝婕回去之后，郝婕又提起了尽快结婚的事情，林皓有所顾虑，两人有些不愉快。夏颜回到公司，薛宁以为她是来办离职手续，许诚逸却说她这些天缺席是自己批了她的年假，薛宁强忍不快，转而给了美琪一份方案让她在过几天的提案会上交上去。霍凯出院，拿着吉他和项楠告别。薛宁叫来艾米，用末位淘汰制恐吓她，挑拨她和夏颜的关系。夏颜拿着一份约法三章让许诚逸签字，约定了两人只谈公事，不能有非必要的肢体接触等。夏颜问艾米关于提案会的事情，艾米因为受了挑拨，故意误导了她错误的方向，并话语带刺。霍凯在拳馆遇见项楠，不小心被项楠打了一拳，霍凯邀请项楠来酒吧听自己唱歌。项楠来到了霍凯常驻的酒吧，阔别三个月，酒吧众人都很想念他，气氛热烈。
林皓从酒局回来，想让郝婕帮她谈一笔难谈的生意，郝婕不同意，反而让他别这么拼，尽早和自己结婚。林皓发现郝婕在拟婚前协议书，意识到她不过把自己当成哄她开心的小白脸。夏颜在和闺蜜们的谈话中得到灵感，想出了一个叫“闺蜜星球”的社交软件，在提案会上得到许诚逸力挺，压过美琪提出、薛宁提供的另一个方案，成为运营部今年的重点项目。马克又来找韩爽删视频，韩爽拒绝，马克添油加醋吓跑了家居店的顾客，韩爽调了一杯漱口水骗他是鸡尾酒喝下去，马克吐脏了床品，不得不掏钱买下。项楠回家，发现霍凯竟然在自己家里，原来项妈妈跳广场舞的时候偶遇了在街头表演的霍凯，把他带了回来。霍凯又约项楠去听自己唱歌，项妈妈替项楠一口答应。夏颜在许诚逸的指点下组建了自己的团队，并收下了作为加班福利的食堂卡。夏颜不计前嫌把艾米拉进了团队，艾米意外又感激。
林皓失去郝婕，又想起了夏颜，找到小蕾花言巧语求她帮自己争取一次机会，小蕾拒绝。派叔为了筹措儿子留学的钱想卖了家居店，马克为了投资，顺便和韩爽斗气，拿出自己炒股的钱买下店。韩爽听说之后很震惊，两人一番斗嘴。项妈妈拿出项楠小时候的照片给霍凯看，霍凯发现项楠还会吹口琴，项妈妈告诉他项楠小时候跟着父亲学乐器，中学时父亲去世，就再也没碰过乐器，成长成了现在这样理性坚强的模样。霍凯心中触动。小军给小蕾吹耳旁风，说林皓失恋了，让她多去看看他，还说了费天明的坏话，小蕾发现小军拿走了费天明书吧的笔筒，生气地要拿走还给费天明。 小军帮林皓约小蕾见面，林皓对着小蕾诉说自己从小地方来奋斗到今天的辛苦，声称想尽快给夏颜一个安稳的家才被郝婕迷惑，小蕾信以为真，答应帮他挽回夏颜。小蕾以自己的名义打电话让夏颜来公司楼下，等在楼下的却是林皓。夏颜说清楚了自己被背叛、被分手的心路历程，拒绝了林皓求原谅的请求。但这一幕被许诚逸看见，有所误会。韩爽发现费天明还有设计大师的身份，小蕾感到自卑。
小蕾对费天明说出了自己的顾虑，表达了以后以朋友身份相处的愿望，费天明遗憾答应。他想把自己的手工作品送给小蕾，小蕾婉拒，只收下了一个铅字“晓”。小蕾向韩爽坦诚自己放弃费天明的原因和心情，韩爽安慰小蕾。林皓的公司遇到困难，员工辞职。许诚逸带夏颜等人和合作商吃饭，夏颜被灌酒，许诚逸主动帮忙挡酒。夏颜送喝多了的许诚逸回家。林皓喝醉酒邀请赵小蕾去自己家，小蕾看到林皓落魄的样子心中不忍。另一边夏颜也在照顾醉酒的许诚逸，为许诚逸熬醒酒汤。许诚逸酒后吐真言不想夏颜离开比重科技，以及自己和前女友凌薇分开的前史。许诚逸还给夏颜看了自己厚厚一摞未开发出来的失败方案，许诚逸的努力和坚持让夏颜心中触动。夏颜意外在许诚逸书房里看到自己丢失许久的手链，想问许诚逸对方却已睡着。夏颜还看到了许诚逸和前女友的合照以及共同比赛赢得的奖杯，心中吃味。夏颜找到严长军寻求闺蜜星球合作，被助理阻拦。夏颜向许诚逸汇报情况，顺便询问他为何会保留自己的手链。许诚逸告诉夏颜手链是自己三年前在机场偶遇她时捡到的，夏颜这才知道他们从前见过。
夏颜再次找到严长军求合作被拒绝，严长军告诉夏颜想合作让许诚逸自己来谈。得知严长军参加学校讲座,在卫生间堵住严长军阐述项目，严长军告诉夏颜自己讨厌许诚逸的原因是许诚逸曾经把信息技术专利卖给了国外，所以不会和比重进行合作。夏颜求证许诚逸，许诚逸不想隐瞒，告诉夏颜自己和严长军因为曾经一起开发项目产生矛盾，并目还喜欢过同一个女生——凌薇。赵小军耳闻公司出现财务问题询问林皓,林皓对赵小军隐瞒公司真实情况。许诚逸时隔七年再次和严长军会面，许诚逸拿新钥科技上市需要与比重合作作为诱饵，严长军依旧拒绝，并要求夏颜来对接相关事直，许诚逸为保护夏颜不受打扰拒绝严长军。林皓找到赵小蕾为自己之前醉酒的事情道歉，希望小蕾能帮助自己与夏颜复合，小蕾看在与林皓学长学妹情谊的份上，心软答应试着帮助。许诚逸和夏颜诉说自己和凌薇严长军曾经同窗的故事，并夸奖凌薇是个有能力、独立的女性，和夏颜第—次在机场见面时的失魂落魄也是因为凌薇，原来她就是当年抛弃许诚逸的初恋女友。夏颜听后心里不是滋味。
霍凯乐队的鼓手出车祸受伤无法参加演出，项楠作为鼓手临时顶替，两人配合默契完成演出。韩爽上班时间在家居店睡觉被马克拍小视频整蛊，两人唇枪舌战依旧韩爽更胜一筹。项楠回家看望母亲，发现霍凯在她家做客，两人一起包饺子，项楠母亲发现两人之间的“端倪”。霍凯邀请项楠以鼓手身份参加养老院的义演，项楠担心母亲回忆起过世的父亲犹豫想要拒绝，但项母却全力支持项楠参加，霍凯鼓励项楠解开对父亲的心结，继续练习架子鼓。赵小军得知赵小蕾和林皓最近走得很近，想要撮合两人在一起，被小蕾严厉拒绝。韩爽和母亲对着干展展搞砸面试，惹怒韩母。严长军约夏颜单独见面，许诚逸得知坐立难安。严长军想要夏颜来新钥科技工作，当运营部总监，夏颜对比重忠心耿耿拒绝邀约。许诚逸吃醋夏颜和严长军单独见面，夏颜为了哄许诚逸开心请他吃饭。两人吃饭的时候严长军来电话再次邀请夏颜去新钥工作，许诚逸抢过电话拒绝严长军，承认自己喜欢上夏颜。许诚逸将手钴还给夏颜，要颜看着手链明确对许诚逸的心动。
韩爽展展不去家居店上班，马克拿拆吧台威胁韩爽，惹怒了她。韩爽假装邀请马克喝酒赔罪，把马克关在天台吹了一夜冷风。养老院义演项楠出现，与乐队配合默契，演出完美举行。演出结束项楠发现张大爷出现中风迹象，项楠与霍凯火速返回养老院却被保安阻拦无法进入。项楠霍凯翻墙进入养老院，在房间发现倒地昏迷的张大爷，两人采取急救措施并呼叫救护车。项楠回到家看到母亲在翻去世父亲的照片，项楠以为母亲生气自己偷愉练习架子鼓，不知母亲早已释怀，母女俩解开心中的误解。在项楠和霍凯的及时救治下，张大爷恢复了身体健康，霍凯向项楠告别要继续自己的旅行。韩母邀请韩爽吃饭，一见面韩母就开始教育韩爽，不满韩爽不务正业，韩爽不满母亲处处干涉自己。把信用卡还给韩母，决心自力更生。之前被韩爽整蛊的马克想要灌醉韩爽进行报复，不料却反被灌倒夜宿醉。严长军破天荒邀请许诚逸参加母校的颁奖礼，许诚逸邀请夏颜共同前往，薛宁暗自恼火。
严长军邀请了大量媒体前来报道颁奖礼。当众想让许诚逸难堪。严长军在致辞环节，提出要和许诚逸进行技术比拼，如果自己赢了夏颜就要入职新钥科技，许诚逸当众承认自己害怕失去夏颜，拒绝和严长军比试。夏颜心里明白许诚逸对自己的感情，暗自开心。薛宁对夏颜的积怨终爆发，与蔡芯设计栽赃夏颜吃回扣做假账。正巧许诚逸去美国出差，夏颜遭遇被辞退的危机。观看颁奖礼的同事们都知道了许诚逸喜欢夏颜，纷纷开始八卦两人的关系。就在此时，内部调查科的同事找到夏颜，告诉她有人举报她做假账，夏颜不承认自己做过违规的操作。夏颜联系不上举报自己的蔡芯，看到反常的薛宁明白是她设的局。薛宁对夏颜施压。要求夏颜辞职，夏颜彻底与薛宁撕破脸。夏颇为自证清白不断收集证据，但始终找不到蔡芯。许诚逸在美国得知夏颜被查的事情，知道薛宁是始作俑者，寻求严长军的帮助，严长军提出交换条件∶要许诚逸针对当年私自出售两人共同开发的软件公开道歉，许诚逸拒绝。夏颜亲自找到严长军，说服他给了自己蔡芯的地址。
林皓将赵小蕾微信拉黑，小蕾担心他出事到他家找他，林皓告诉小蕾自己和夏颜彻底决裂，小蕾安慰照顾打架受伤的林皓。公司内部调查科和薛宁继续对夏颜施压，要求夏颜主动辞职，如果拒绝将面临被起诉的风险。夏颜经过激烈的心理斗争，依旧拒绝主动离职，因此被公司强制辞退。夏颜收拾东西离开公司，事情出现了转机，蔡芯主动向公司承认一切都是薛宁唆使的阴谋，和夏颜无关，还了夏颜的清白。薛宁主动辞职离开公司。心力交瘁的夏颜接到许诚逸电话，两人约好见面。许诚逸在前往见面的路上接到前女友凌薇回国的消息，险些出车祸，夏颜满心担忧地找到许诚逸，两人一吻定情。定情后许诚逸对夏颜贴心照顾，让夏颜继续负责闺蜜星球的项目。
韩爽决心脱离母亲的掌控，搬出了韩母开的酒店，无处可住的韩爽接受了马克的邀请，住进了马克家，开启了互慰的欢乐生活。韩爽霸占了主卧，马克完全沦为搬家工，赵小军抱怨林皓好久没去公司上班， 得知小蕾最近在照顾受伤的林皓， 小军提醒小蕾可以和林皓在起。薛宁正式离开公司，与运营部同事告别。 薛宁告别许诚逸，警告他为了夏颜让感情控制理智，迟早会害了自己，许诚逸不为所动并告诉她自己已经和夏颜在起了， 不同的工作、情感理念让两人分道扬镳。赵小蕾陪伴林皓恢复状态，慢慢找回了大学时期喜欢林皓的那种感觉。闺蜜星球项目上线前遭遇系统技术故障，许诚逸带领众人连续熬夜加班无法解决。凌薇以新的运营部总监的身份空降比重科技，和许诚逸共同解决了系统技术故障，使闺蜜星球顺利上线。夏颜看着许诚逸和凌薇默契的配合心中失落。凌薇暗示希望能与许诚逸复合，许诚逸表明自己已经和夏颜在一起。韩爽母亲调查韩爽得知她住进了马克家，一番教训惹怒韩爽，母女俩大吵架。
