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青梅竹马，相爱相杀，是冥冥中自有安排，还是一个愿打一个愿挨？来自离异家庭的少女林夕迟与傲娇自负的冰山射手许放风格迥异的人生，似乎注定要纠缠在一起。因为童年时母亲缺席，林兮迟一直对这世界是否存在稳定不变的感情存有疑虑。而高冷少年许放，看着她从顽童长成少女，早已把给她稳 定不变的关系作为终身守护的目标。当林兮迟还没有搞清楚已进入省射击队的种子选手许放到底为何放弃去北京来到自己所在的蓉大，就再度进入了被虐模式。友达以上恋人未满的二人，很快因各自的出色分别成为学校焦点，却一再否认相爱的可能。林兮迟一直神经大条情窦不开，许放只能将一次次表白咽了回去，霸道毒舌变成亲近林兮迟的唯一方式。在经历种种考验之后，林兮迟终于意识到许放对自己从始至终的陪伴和守候，才是全世界最珍贵的存在。而这一次，她决定，哪怕面对自己最恐惧的分离，她也要勇敢走下去，成为他最坚定的力量，陪伴他完成夺冠之路。
林兮迟恶搞许放，两人扳手腕解决“恩怨”，林兮迟惜败。愿赌服输的林兮迟穿着黑丝袜上学，同学们露出惊奇的目光。林妈妈离开已经十年了，只是偶尔会回来看看儿子和女儿。今天是林妈妈回来的日子，然而林兮迟的一双黑丝袜让父母名存实亡的感情，再次蒙上一层阴影。父母大吵一架，林妈妈的决绝离开。林兮迟宠物丢失冒雨寻找，却无意中看见了爸爸出轨。为了躲开眼前的烦扰，林兮迟搬去外公家准备高考。
林兮迟终于考上了憧憬已久的蓉大，距离妈妈又近了一点。林兮迟在校园救猫，认识了上一届的校草叶邵文。因为置气，林兮迟拒绝了爸爸主动给的生活费，只能偷偷拿走弟弟林兮耿的钱救急。林兮迟想帮小孩射箭拿奖品连连失利，许放忽然从背后握着她的手一箭中靶。林兮迟再次折在了扳手腕这个游戏上，被许放拿走了仅有的八百块钱，还多了一张“巨额”欠条。林妈妈来宿舍看林兮迟，看见了当初一家四口的合照。
许放以射箭特招生入学，队长付宽宽感到了一丝危机。第一天学习解剖，林兮迟不但不怕反而还隐隐期待。她将自己的解剖成果分享给许放，成功让他恶心的吃不下饭。为了不被饿死，林兮迟向许放低头，帮忙应对追求许放的静静学姐。林兮迟为许放迟到打掩护，被老师一眼看穿。许放大发慈悲主动请客，却被林兮迟不屑地拒绝了。辛梓丹为了得到许放的微信，故意让输了游戏的林兮迟去找射箭队员要微信。
林兮迟被误会让许放出面解释，遭到许放拒绝。林兮迟大怒，变着法子整蛊许放。蒋正旭欲帮许放报复林兮迟，许放却维护林兮迟。许放在图书馆里壁咚林兮迟，林兮迟慌张认怂。林兮迟寻找勤工俭学的机会，叶绍文建议她申请奖学金。林兮迟听了叶绍文的建议，到射箭队自荐当助理。许放练射箭伤到下巴，林兮迟给他贴创口贴。篮球队和射箭队起冲突打了起来，许放作为队长被惩罚，林兮迟与教练理论。
林兮耿到蓉城给姐姐送生活费，顺便找游戏里的厉哥算账。林兮耿约厉哥出来单挑，见面后却得知厉哥竟是姐姐的室友何厉阳。林兮耿把银行卡交给林兮迟，林兮迟终于想通，接受了银行卡。林兮迟知道了许放之所以赢走她的生活费，不过是为了照顾她的面子，换一种方式帮助。林兮迟和叶邵文看小猫崽，被反锁在了天台。许放接到求救电话急忙赶来，却看见林兮迟身上披着叶邵文的外套，顿时刺得他眼睛疼。
付宽宽误以为林兮迟暗恋他，特意讨好林兮迟，可每次的追求都被许放破坏。付宽宽恼羞成怒，拿弓箭对准了许放，结果因为违规被迫退队。付宽宽哭求教练网开一面，许放也站出来承担责任，于是退队惩罚变成了两个人的罚跑。林兮迟偷跑男生宿舍，被宿管阿姨穷追不舍，叶邵文将她拉入杂物房躲避。为了给射箭队加油，林兮迟申请让叶邵文给队员拍照发海报。许放的射箭方式有误且屡教不改，被取消比赛的名额。
刘教练指导许放练箭，林兮迟前来为许放说情。许放在雨中弯弓射箭，凭着高超的箭术通过了教练的考验。友谊比赛到来，许放凭着丰富的经验，成功打败了对手。刘教练带众人去吃庆功宴，被输了比赛的一个同学挑衅。林兮迟想向输的同学打招呼，结果热脸贴了冷板凳。蒋正旭让许放抓住机会与林兮迟交往，并提醒他叶邵文也在打林兮迟的主意。叶邵文约林兮迟吃饭，林兮迟向许放打探男生们喜欢的女孩形象。
林兮迟戴着假发，扮成窈窕淑女与叶邵文会面，叶邵文险些惊掉下巴。 叶邵文带林兮迟去画画 ，把林兮迟当成模特描绘。林兮迟和许放聊起少年时期一起集卡片的趣事，许放拿出卡片，决定把卡片当成生日礼物送给林兮迟。林妈妈来学校看望林兮迟，林兮迟问起母亲和父亲的恋爱经历。林兮迟生日当天，收到了母亲发来的语音祝福信息。叶邵文带领林兮迟一行人去农场玩耍，向众人讲解骑羊经过，并亲自示范。
林兮迟回农场取遗落的手机，遇到了还没走的叶邵文。林兮迟去医院找母亲，得知母亲不在医院宿舍住。林母得知林兮迟来过医院，赶紧打电话与林父商量。两人已经感情破裂，一直隐瞒林兮迟。许放买了生日礼物等林兮迟，结果等来的是叶邵文。林兮迟打算退出射箭队，到宠物店工作，遭许放反对。许放提议掰手腕，输的一方听从赢的一方。林兮迟输给了许放却不肯留下来，匆匆忙忙骑自行车赶到宠物店。
林兮迟迟到被店长训了一顿，叶邵文贴心安慰。林兮迟心情烦躁去射箭队，与林兮迟聊天。林兮迟在叶邵文的陪同下照顾宠物狗，由于没有把握好寸度，被咬了一口。叶邵文带林兮迟去医院打针，许放接到电话赶到医院，林兮迟担心许放责怪叶邵文，赶紧强调是自己不小心被狗咬伤。蒋正旭送礼物，聂悦不肯收，蒋正旭索性硬起头皮婉转表达爱意。林兮迟希望父亲带弟弟耿耿来蓉城过春节，林父决定向儿女摊牌。
许放从辛梓丹口中得知林兮迟不回去了，打电话找林兮迟确认，却听到了叶绍文的声音，于是生气的挂了电话。林兮迟去医院找妈妈，却看到了妈妈跟别人的结婚照。林兮迟质问妈妈，得知父母十年前就离婚了，哭着跑出了医院。许放得知林兮迟不见了，于是放弃了冬训，满世界寻找林兮迟。林兮迟见到许放情绪爆发伤心痛哭，许放背着林兮迟，听着她的倾诉和伤痛。林兮迟不想回学校，许放只好带她去酒店。
林兮迟发现自己在酒店，正要偷偷摸摸离开，被许放喊住。林兮耿知道姐姐没事，打电话告诉妈妈。许放带着林兮迟去吃饭，贴心安慰她，林兮迟感动落泪。林爸爸向林兮迟姐弟坦白离婚之事，并跟两人道歉。林兮迟发现林兮耿早就知道他们离婚了，林兮耿很紧张，林兮迟笑着靠在他的肩上。林兮耿和何厉阳约见，一见面何厉阳就要检查他的习题，林兮耿告诉她自己父母离婚的事情，让她帮忙安慰一下林兮迟。
林母上门看望，林兮迟不肯开门。林母无奈只好约见许放，请他好好照顾林兮迟。林兮迟去许家做客，许父许母热情接待，他们一直希望儿子许放与林兮迟交往。林兮迟去宠物店工作，一个男子来宠物店买狗粮，男子透露自己的女友生病住院，为了女友早日康复，男子欺骗女友宠物狗还活着，林兮迟感触颇深，渐渐明白很多时候善意的欺骗也是好事。林兮迟解开了心结，去医院找母亲，和母亲一起去吃饭。
林兮迟与母亲一起吃饭，她还是接受不了母亲改嫁，扔下母亲离开了餐厅。林兮迟去宠物店上班，有客人忙于工作忽略宠物，林兮迟打电话提醒。蒋正旭将聂悦叫到天台上准备表白，同学们站在楼下看热闹，教练也在，他们鼓励蒋正旭抓紧时间表。林兮迟晚上睡觉，梦到了获得许放求爱，醒来后心神不安，意识到了自己有可能爱上了许放。辛梓丹买了杯子来找林兮迟，硬起头皮跟林兮迟说话，想跟林兮迟和好。
林兮迟特意打扮了一番，去看望许放。许放留意到了林兮迟涂了口红，一时之间好奇万分。林兮耿对高大英俊的叶邵文赏识万分，希望姐姐和叶邵文恋爱。林兮迟早上溜进许放的宿舍，往许放脸上画了许多黑线。林兮迟祝福许放生日快乐，许放假装生气。林兮迟买了蛋糕去许放的宿舍，陪他过生日。眼看两人就要亲到一起，蒋正旭三人回来了。林兮迟欢天喜地回到宿舍，向室友们报喜，透露自己与许放交往了。
林兮迟一想到自己与许放交往了便开心不已，并计划三年内与许放接吻。林兮迟和许放一起到吃早点，蒋正旭三人正好看到。许放带林兮迟回家，许母喜出望外地接待两人。林兮迟坐到许母身边，满面笑容与许母谈话。许放与林兮迟出门玩耍，许放本来打算买花给林兮迟，结果花卖完了，于是拿出一个盒子送给林兮迟。两人坐公车回学校，许放看出林兮迟困了，搂住林兮迟的脑袋，让林兮迟靠到他的肩膀睡觉。
林兮耿考出了好成绩，邀请何厉阳吃饭庆祝。何厉阳参加摩托车训练，训练时连人带车摔下土坡，被送到医院，林兮耿守在床边。林兮迟听说何厉阳出事了，赶到医院看望。许放在餐厅吃饭亲吻了林兮迟，林兮迟一脸兴奋笑个不停。许放代表学校参加射箭比赛，顺利战胜老对手丁一。丁一输得心服口服，如释重负笑了起来。林兮迟看着许放拿到冠军的情景，忘乎所以大喊大叫，宣布自己的男朋友夺到冠军。
团队射箭比赛开始，许放发挥欠佳，导致团队未能拿到名次，蒋正旭怒气冲天指责许放。蒋正旭等人指责许放没有为团队做出贡献，许放索性向众人摊牌，声明自己其实不喜欢射箭，故意在比赛的时候留了一手，蒋正旭失望至极。许放对射箭产生了厌倦，林兮迟陪许放散步，劝说许放重拾信心。许放越听越心烦，忍无可忍冲着林兮迟发怒。许放独自一人到深山里面冷静，教练找到了许放，要求他继续射箭。
得知许放要出国培训，林兮迟的笑容突然僵在脸上，她无法面对分离，无法接受再一次被人丢弃。因为母亲的离弃，林兮迟很难相信，两个人的分离还会有再见的一天。在教练和聂悦的帮助下，林兮迟知道了许放面临的困境。林兮迟特意打扮了一番去哄许放，也是在她的撮合下，才让蒋正旭和许放有了一次交心的机会。天降大雨，原本准备冒雨离开的林兮迟一头栽进了许放的怀里，两人误会尽除之后，感情更加升温。
毕业典礼上，林兮迟在照相机定格的最后一刻，吻上了许放的脸颊。何厉阳因为腿伤不能参加毕业典礼，林兮耿特意带了一套学士服，为她拍照留念。蒋正旭和聂悦特意陪着林兮迟一起给许放送行，林兮迟和许放不断嘱咐着对方，不舍的情绪在蔓延扩大，两人互送礼物等待着重聚的那一刻。林兮迟寻找实习单位处处碰壁，开始慢慢接受社会的现实与残酷。许放忘掉过去，做一个从来不会射箭的小白，从头开始学起。
