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参赛者们将健康的剩菜，如猪里脊和腌蔬菜做成可口的便餐，随后将最受欢迎的快餐转变为高端美食。
比赛日的开胃菜变身为能够争夺高分的餐点。参赛者必须发挥想象，将烟熏烧烤外卖变成美食大餐。
一顿节日大餐之后会有很多剩菜，不如试着把蜜汁火腿、苹果派和砂锅烤四季豆放进三明治里？这些希腊食物即将焕发新生。
厨师们用冰箱里约会之夜的豪华剩菜做出了一顿美味至极的早餐，接着又让意大利外卖焕然一新，令评委们惊艳不已。
培根卷德式香肠和脆皮蓝莓馅饼在深夜点心中崭露头角，而油封鸭和豆焖肉被改造成完全不同的菜肴。
挑战者们需要把百味餐的剩菜制成让人吃了有罪恶感的甜品，而后还要处理冷藏的中餐外卖，包括春卷和炒面。
厨师们使用小朋友派对的食物制作鸡尾酒和无比美味的早午餐。墨西哥菜化身成为意式团子和饺子等。
参赛者们用出了名平淡的米饭和吐司等食材做出了“风味炸弹”，接着又迎来另一项挑战：改造泰国外卖。
