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英雄
《超能英雄》第一季主要描述一群平凡人如何变得不平凡；而第二季将主要描写这群与众不同的人怎样尝试变回平凡人。为了重新过上普通人的生活，“英雄”选择了逃避，纷纷离开纽约，却有一股新的邪恶力量出现，企图围捕英雄们，让他们做平凡人的美梦破裂。啦啦队长克莱尔和养父班奈特一家重聚，为了躲避神秘组织H.R.G，他们隐居在加州，尽可能不引人注意，可是事与愿违，克莱尔第一次谈起恋爱，却发现男友维斯特身上有着组织H。
在塞勒和彼得决战事件发生四个月后，新的英雄出现了。其中包括兄妹亚历杭德罗和玛雅。希罗仍然停留在过去，但这会带来什么？有人死了，有人没死。克莱尔和她的父亲以及其他家人开始了新的生活。
彼得与那些知道他过去的爱尔兰歹徒有染。希罗努力控制自己穿越过去所造成的伤害。剑圣的力量将被揭示。苏雷什找到并治愈了海地人。马特调查了中村先生的谋杀案。韦斯特开始了解克莱尔的力量。玛雅和亚历杭德罗进入墨西哥，发现他们的力量与其说是帮助，不如说是阻碍。
苏雷什发现了一幅未被发现的艾萨克·门德斯画作，描绘了某人的死亡；玛雅将亚历杭德罗从墨西哥监狱释放；过去，希罗发现了剑圣的一些新东西；尼基和米迦离开拉斯维加斯，远离他们的过去。克莱尔和韦斯特进行了一次小旅行。
莫妮卡在与Micah、Nana和Damon合作时开始展现出新的能力。娜娜是米迦、莫妮卡和达蒙的祖母。他们目前都居住在新奥尔良。马特让莫莉在梦中找到那个男人。他可能是英雄们最新的威胁。玛雅和亚历杭德罗继续前往美国。克莱尔和她的父亲都互相怀疑。安吉拉透露了很多秘密。
一个叫艾丽的女人在找彼得。安藤过去一直在寻找希罗。马特在莫莉的梦中寻找那个男人。HRG又迈出了一步，希望保护他的家人和自己。
彼得继续搜寻。韦斯特说服克莱尔挺身而出。希罗努力控制自己对八重子的感情。Suresh对公司有更多的问题。HRG试图找到更多艾萨克的画作。亚历杭德罗不信任塞勒。
彼得和凯特琳了解了英雄病毒的末期效应。许多英雄联手对抗梦魇人。韦斯特对克莱尔父亲的身份感到震惊。弘和剑圣的旅程结束了。
对“失踪四个月”事件进行了探讨。玛雅和亚历杭德罗必须继续逃亡，解释了彼得是如何来到爱尔兰的，以及内森、尼基和D.L.发生了什么。
当本内特先生认为公司已经找到他的家人时，他准备搬家，但克莱尔不喜欢这个主意。希罗回到现在，在发现父亲去世后，他穿越时空阻止了这一切。与此同时，马特努力掌握自己的新思维能力。
彼得前往德克萨斯州的Primatech销毁病毒，但并非一切都是如此。希罗继续追捕杀害他父亲的凶手，而马特则追捕照片中的最后一名公司成员。Nikki与Micah重聚，但有个坏消息，而Maya必须选择留在Alejandro身边，或者和Sylar一起去。
在得克萨斯州，由于亚当关于Shanti病毒的误导性故事，彼得与前朋友对峙。Micah寻求母亲的帮助营救Monica。当玛雅得知新朋友塞勒的真相时，她感到震惊。艾尔试图让她的父亲感到骄傲。
