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南城警事
警官约翰·库珀在背部手术康复后重返岗位，迎接他的是一位新搭档——警官杰西卡·陈。陈是一名作风强硬、纪律严明的女警，多年街头执勤的经历也让她背负着属于自己的过往包袱。莉迪亚的新搭档是鲁本·罗宾逊，她似乎无法摆脱一名不肯安分守己、屡屡陷入危险的前秘密线人。本、萨米和杜威追捕一名持枪男子，一路追进了一所小学。与此同时，本与一名行事极端的街头警察发生了冲突，对方愤世嫉俗的办案态度已经开始影响到整个团队的工作效率。
在一名雷厉风行、不讲情面的新警长到任之际，本在一次特别煎熬的值班中暴露了自己内心的脆弱，几乎情绪失控。与此同时，莉迪亚和她的新搭档鲁本怀疑，一起便利店凶杀案背后的动机其实是复仇谋杀。
洛杉矶街头迎来了“胡德日”，拉克警长下令所有警员都得像学校纪律督导员一样在街头巡逻。然而，萨米因为旧日积怨，故意让一片帮派地盘陷入无人看管的状态，导致一场暴力帮派火并在整个城市蔓延开来。本此前犯下的失误，让他无论走到哪里都成为众矢之的，不断被公众当众羞辱。鲁本在调查一起谋杀案的过程中，还要抽空练习他在女儿成人礼上的演讲稿。库珀和陈因调查一起抢劫案来到了一户恪守教规的犹太正统派家庭，这起案件促使陈警官首次吐露了自己过往的经历。
莉迪亚在追捕一名年仅15岁的少女杀手时，发现自己怀孕了。萨米在行动中不慎开枪误伤了一条狗，他想尽办法试图挽救这条狗的生命。陈和库珀则试图帮助一名流落街头、无家可归的前海军陆战队员，却发现对方饱受创伤的过往让他无法摆脱身份认同的困境。
在约翰·库珀获得警局颁发的从警20周年服务勋章当天，他度过了一个状况百出的值班日。萨米和本在巡逻时互相较劲，不断向对方搞恶作剧。莉迪亚和鲁本在调查一起案件时，怀疑一名父亲残忍地杀害了自己年仅30岁的儿子，而背后的动机远比表面看起来更为复杂。
一个纪录片摄制组全天候跟随库珀和陈警官拍摄他们的值班过程。本偶然发现了一个令人不安的线索，开始严重怀疑萨米为了让一个罪犯付出代价，在现场偷偷放置了伪证。莉迪亚不顾自己怀有身孕，坚持选择在执勤一线值班，冒着巨大风险继续办案。
陈警官卷入了一起误伤平民的意外枪击事件。同一天，她被法警正式送达了离婚文件，职业生涯和个人生活双双遭遇重击。由于本公开质疑他的人品和办案手段，萨米对本采取了冷若冰霜的态度。亚当斯和罗宾逊负责调查一名毒贩离奇死亡的案件，发现死者女友的说辞漏洞百出。
舍曼试图向一名妓女和她那同样被迫沦为雏妓的女儿伸出援手。库珀和陈接手了一起案件，案情与陈警官此前经历的那起误击案有着惊人的相似之处。与此同时，亚当斯和罗宾逊正在调查一名怀孕保姆在家中神秘死亡的案子。
本发现自己正一步步滑向危险的深渊。为了帮助那名妓女的女儿，他不断突破警察的行为底线，最终与掌控这些女性的皮条客发生了正面冲突。莉迪亚和鲁本调查了一起帮派分子的谋杀案，死者的遇害很可能仅仅是因为墙上的涂鸦签名。陈警官面临更多关于她误伤无辜平民的严厉质询，调查结果将直接决定她能否顺利晋升为警司。
本整个值班日都在试图与一名皮条客清算个人恩怨，并为此做出了一个决定性的危险举动。陈警官即将升任警司，在与库珀搭档的最后一班岗上，他们追捕了一名重罪犯。莉迪亚在向队友宣布自己怀孕消息的同一天，处理了一起极其惨痛且造成心理创伤的案件。
