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苏GOOD
第2辑与第1辑相同，每集均会由苏施黄亲自下厨，并教导一些独门秘方，此辑共60集，最后一集播出时间为2010年4月3日星期六晚21:30-22:00。
阿蘇透露私人抗流感妙方，由她親身驗證，信不信由你！今集示範香口的鹽水韭菜炸豆腐，錄影廠內香味四溢，豆腐一件不剩！阿蘇帶廣州朋友Philip暢遊坪洲，找回40年前的兒時味道，令他非常懷念的舊式蝦多士。
今集阿蘇繼續與Philip暢遊坪洲，品嚐街坊推介的茶粿。另外，她推介家鄉豆卜、咕嚕豬頸肉、花雕醉蟹等名菜給大家，其中一款籠仔糯米蒸蝦更被她「勁讚」有百份之二百的水準。阿蘇還獻出人生中的第一次，嘗試畫彩瓷，畫完後她大嘆「揸筆辛苦過揸鑊鏟」！回到自家廚房，阿蘇示範一道夏日開胃小菜「鹹酸菜炒魷魚」，加上少許辣椒絲，整個錄影廠瀰漫「催淚氣體」！不消三分鐘便可上碟起菜，份外惹味。
阿蘇登堂入室探訪兩位分別是先天及後天失明的Billy和Alex，深入了解他們如何買餸、煮飯、影相、教學，甚至去洗手間等等的日常生活細節。他們身體上即使有缺陷，仍抱著積極態度面對人生，令阿蘇大為欣賞。Alex還親身下廚「煮兩味」，炮製鮮魷炒西蘭花、炒飯、鹹蛋肉片芥菜湯等菜式。阿蘇也幪眼吃飯，測試自己的忍耐能力。
阿蘇先到幼稚園與一班小朋友會面，與他們做一個吃雪糕的實驗，究竟如何吃雪糕最美味？每位小朋友都吃得非常滋味，結果如何？留意本集節目自有分曉！煎腐皮卷又名「師姑枕頭」，何以會有這個名稱？阿蘇解釋箇中因由，並公開腐皮卷煎得香口的秘訣，掌握油溫甚關鍵。
阿蘇今集再次請來廚藝精湛的廣州友人Philip任嘉賓，為大家示範一道蝦籽冬瓜燜魚腐。Philip與阿蘇一起到街市買材料，留意他們的精明買菜手法。阿蘇教大家選購鯪魚肉，而Philip則教大家選購冬瓜。原來冬瓜頭尾宜煲湯，中間位置就適合其他煮法。其後阿蘇與Philip交流煮魚腐的心得，兩位高手傳授烹飪技巧，你又怎能錯過？
今集阿蘇介紹簡單的燻蛋食譜，製作過程簡單，結果每位工作人員爭著要吃，不斷「Encore」！另外，阿蘇挑戰「勁食豆腐花」，只需付出8元便可任食。她還到濕地農莊玩全港獨家的水上滾球，結果阿蘇成為「a dead woman in the plastic bubble」，場面惹笑！
阿蘇分享防中暑心得，介紹大家飲大暑冬瓜湯；而嘉賓Philip則炮製蝦頭油冬瓜羹，讓大家解解暑。二人互相切磋煮瓜秘技，阿蘇愛下中藥來增加食療作用，而Philip則愛用糖調味。阿蘇自爆小時怕飲這個大暑冬瓜湯，是因為怕了藥味，感覺猶如飲中藥。實質這個湯水對健康有何益處。
阿蘇帶大家暢遊香港尋找美食，來到元朗一個跳蚤市場購買精美蠟燭，並品嚐特別的客家私房菜，包括糯米鴨、客家釀豆腐、鯇魚皮、琵琶蟹等名菜。她又示範一道兒時愛吃的菜式，這道菜仿似西餐，名字叫「井」，她笑言現時回家吃飯，仍會與家人爭吃這道家常菜。
今集阿蘇繼續為大家帶來消暑菜式，教大家烹調連慈禧太后也喜歡的西瓜盅。特別嘉賓標哥示範如何烹調鹹味西瓜盅；另一位嘉賓Felix則教大家煮甜的西瓜盅，整個烹調及雕刻過程，約需個多小時。一次過品嚐兩款西瓜盅，令人涼透心！
阿蘇再次挑戰自己，在酷熱天氣下到元朗騎馬，並吃樹上熟荔枝。她不但表演特技飛車，更挑戰全港冠軍，非常厲害！天時暑熱，很多朋友都不想煮飯，今集阿蘇示範一個不用開火炒的冷盤美食－ 涼拌豆腐，簡單易做，有營養又美味。
阿蘇特別到一間茶餐廳品嚐咖喱雞飯，這碟飯大有來頭，是免費派給露宿者的飯餐。阿蘇訪問了露宿者行動委員會主席曹德雪，了解她如何關懷露宿者及無私奉獻。阿蘇今集示範蒸牛肉餅，處理牛肉時要加水，令牛肉更輕身，再加入蔥菜便更滋味！
阿蘇與Philip再次比拼廚藝，今次是以新鮮的紫蘇來煮菜。阿蘇用它來炒蜆，而Philip用來焗妃排。阿蘇又有機會體驗到工作人員「搶食」的滋味。原來「荏」是紫蘇葉的意思，且聽阿蘇的「阿叔」劉天賜講解。
阿蘇身為美食節目主持人，為了下一代著想，專程來到小學品嚐他們的午餐，看看現今的小學生膳食味道如何。她與家長們一同評分，阿蘇對食物向來要求高，試過多款午餐也不滿意，投訴味道清淡。原來校表張偉菁用心良苦，為了讓小朋友認識環保的重要性，校內還設有堆肥機、種菜苗圃、環保單車發電機等。參加過學校的試食會，阿蘇如終沒法接受魚太腥、豬扒肉質太鬆，家長們又有何意見？
阿蘇的私家冷盤再次出動，這次的主角是有機茄子，它的味道比一般茄子更出色，灑上了阿蘇至愛的麻油後，更加美味！阿蘇提醒大家選購茄子時，要選外型長長窄窄的才好吃，並且最好不要有囊的。嘉賓Philip則會示範一道家常燒茄子，他還提點大家煮茄子時不要加水，否則茄子容易煮爛。
阿蘇介紹她至愛的水豆腐，她憶述小時與六兄弟姊妹一齊爭吃這個菜，每次她都是分得一小碗，令她非常懷念。阿蘇又帶大家來到屯門，與一班小朋友一同出海，找尋中華白海豚的蹤影。出發前，她先去吃一碗粉艇燒鴨河，味道出眾，阿蘇吃得津津有味。阿蘇與一班小朋友更看到粉紅色的「易碌咭」（海豚的日文發音），她們看得不捨得離開。
阿蘇為了該不該煮錦鹵雲吞這個菜式，已經猶疑了很久，因為當中的工序頗為繁複，但她又希望能跟觀眾分享這個懷舊菜，最後決定為大家介紹。錦鹵雲吞原來是鄉土婚嫁菜之一，「阿叔」劉天賜詳細講述錦鹵雲吞的來源。
一連數集，阿蘇帶大家走遍全香港，分享她的至愛美食。首站由港島區跑馬地出發吃早餐，一路吃到鬧市銅鑼灣。美食當有麵包、有粉麵、有臭豆腐、有腐竹糖水等……縱使有的價格略高，但保證人人都消費得起！
香港美食之旅第二回，首站阿蘇先請大家吃車仔麵，然後是雞蛋仔、斑片炒河、榴槤豆腐花、牛爽河及清甜無比的蔗汁。以上食品皆充滿阿蘇的童年回憶，而且被她愈吃愈貴！大家想吃便要趕快行動，否則又要加價了！
今集阿蘇由中環吃到旺角，美食包括港式奶茶、北京水餃、粢飯、奶茶紅豆冰、牛肉餅、蛋撻、乾炒牛河等，全部都是阿蘇的一等一推介！由於要節省開銷，一向慷慨的阿蘇也變得錙銖必較，罕有地不敢大宴隨行的工作人員。
今集是「香港美食之旅」最終回，阿蘇連同攝製隊由早上10時到夜晚9時馬拉松式的「美食掃街大行動」，究竟整個香港美食之旅總共花費多少？團隊中可有人猜中金額？今集阿蘇推介的美食包括：極品燒肉、咖喱魚蛋、咖喱魷魚、菜乾豬骨粥、魚片腸粉、番薯糖水、寧波湯丸、台灣雪花冰等。全部都是平民美食，人人都可負擔得起，不怕「食窮你」！