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本剧改编自豆瓣阅读作者伊北的同名小说，聚焦一对在上海奋斗的年轻夫妻，如何在双方原生家庭的介入下守护爱情与个人空间的都市情感故事。 顾茉莉（童瑶 饰）和朱劲草（陈晓 饰）从外地一路奋斗，终于在上海组建家庭、育有女儿。然而，随着双方父母的到来，原本浪漫的“小日子”被彻底打破。三代人挤在狭窄的房子里，个人隐私荡然无存；育儿观念的差异、生活习惯的摩擦、经济支出的矛盾不断升级。为了争取空间，顾茉莉与朱劲草决定“假离婚”，却意外引发了双方家庭更大的风波，两人的感情也在重重误解和压力下亮起红灯。 在离婚冷静期及离婚后，两人不得不重新审视彼此的关系和与原生家庭的边界。他们经历了信任危机、财务考验甚至异地分隔。最终，在解决问题的过程中，顾茉莉和朱劲草实现了自我成长，学会了承担家庭责任；而双方父母也逐渐明白，真正的爱是学会“放手”，让子女经营自己的人生。经历风雨后，两人更加坚定了彼此的感情，最终重归于好。
生活在大都市的人们，疲于奔命，每天醒来就要开始整装待发去工作，一切都很快，似乎过上了一点五倍速的生活。顾茉莉和朱劲草是一对平凡的小年轻夫妻，在上海工作，他们忙到只能在中午午休时间过二人生活。这天二人生活进行到半，朱劲草接到姜总的电话，只得中途暂停回去开会，顾茉莉也着急赶回画廊应付唐总。不料朱劲草的母亲发现许多开酒店的发票，误以为儿媳妇出轨，当即跑到画廊让顾茉莉说清楚。当时顾茉莉正在和唐总签一个很重要的合同，但因为婆婆的打搅，导致这个合同没签成。
张善亚连忙打电话给亲家母，两人约在一个小时后见。面对亲家母的控诉，顾茉莉的妈妈吴玉兰显得不以为意，当初他们愿意出钱给孩子们买更大的房子，是朱家那边不愿意，现在也怪不得女儿和女婿要去外面开房过二人生活。张善亚目的没达到，还听了吴玉兰一堆的真知灼见，着实郁闷。黄牵牛做直播为生，但没有起色，日子过得捉襟见肘，抛硬币选择去找大哥帮一次忙，但没想到二哥朱劲草也在。朱劲草想拜托身为高级分析师的表格汪凌霄去忽悠自己母亲，让她知道换大房子的好处，但汪凌霄不愿意。
朱大力不同意儿子卖房，如果要卖房，那儿子得把首付钱还给自己。面对这父亲这高高在上的父权，朱劲草忍不住反驳，责怪父亲当年不同意和顾家合力买更大的房子，眼下房价升高，却想让自己拿出首付钱。不仅如此，朱大力还要求儿子把房本拿出来给张善亚保管，朱劲草当即气得摔门而出。顾茉莉知道老公签了那份承诺书受了委屈，眼下又被朱大力死死压制，心情肯定不好，她追了出去，当着朱劲草的面把承诺书撕了，声明两人都不要各自父母的钱，要靠自己的努力攒钱买个大房子。
唐总看过修复后的画，没说什么就买下，顾茉莉一再表示他不用为难。唐总说她的个人魅力很大，总有人为这一幅画买单。顾茉莉当即就听懂了，她要把画款转还给唐总，可是唐总把江海涛的名片给了她。顾茉莉当即就联系江海涛，打电话的时候被米娜听到江海涛的名字，于是正在上班的朱劲草就很巧地收到图片，那是顾茉莉和江海涛在一起吃饭的照片。朱劲草心生怀疑，给顾茉莉打去微信电话，但她没有接，再打就被挂断了，朱劲草发消息问她在干嘛，顾茉莉不知出于什么心理，撒谎说自己在开会。
黄牵牛的妈妈来到上海，要住在朱劲草五十七平米的房子里，朱大力害怕跟她这种人说话，索性躲进屋里。汪凌霄给母亲买了礼物，并不打算让母亲来上海，母亲也不想去，三个孩子里他觉得就朱劲草最有出息，枉费她当年攒钱送汪凌霄出国留学镀金，到现在儿子要房没房，也还没成家。汪凌霄不以为然，朱劲草过得有多苦，他只知道的。小姨等朱劲草一回来，就拿出煎饼和一些吃的给他，她就喜欢用芝麻，换朱劲草的大西瓜，这次朱劲草又只好给他们定酒店，黄牵牛还让母亲直接在酒店挂朱劲草的账买泳裤。
汪凌霄把小姨的朋友圈转给朱劲草看，这小姨果真偷张善亚的真包跑了，还发朋友圈嘚瑟，只不过屏蔽了朱劲草一家。张善亚追悔莫及，自家人惹的祸，她竟然怪到儿媳妇头上，茉莉得多委屈啊。张善亚给妹妹打电话她不接，朱劲草随后也打了，但小姨以信号不好为由很快挂断。张善亚愿意去给茉莉道歉，朱大力死活不肯，说来说去又拿长辈来说事，怪茉莉动了买假货的心。张善亚见丈夫迂腐说不通，顿时生气极了。这都快月底了，顾茉莉业绩仍旧为零，只能先干些体力活，免得被炒，朱劲草出现帮她。
吴玉兰给顾茉莉发了个地址，顾茉莉一到才知道这是父母买下来的房子。原来吴玉兰已经在上海缴纳了六年多的社保，在上海有购房资格，当看到房屋所有权上面母亲的名字，顾茉莉终于相信这是真的。顾父已经把协议拟好，明天就去公证处把房子过户到女儿的名下，顾茉莉那叫一个感动，各自在父母脸上吧唧亲了一口。当晚顾茉莉和朱劲草打视频电话，她和他分享这个意外的好消息，朱劲草显得不大开心，但也明白这样做顾茉莉是好的。张善亚偷偷问孙女，得知儿子在和顾茉莉打视频电话，她显得心事重重。
高夏菁没伤到骨头，医生叮嘱她回去多休息，不要干重活。医生误把朱劲草当成了高夏菁的老公，朱劲草赶紧解释不是。两人正式互相介绍认识，得知可可想吃汉堡，而顾茉莉忙于工作无暇陪孩子，高夏菁就向朱劲草主动提出请孩子吃汉堡。米娜和顾茉莉就严隶的三幅画说出自己的见解和看法，米娜说的是技术层面，都是一些大而空的话术，并未打动严隶，反倒是顾茉莉看出严隶画这些画时的心境，令严隶想起难过之事，直接摔了第三幅画，摔门而出。严隶的妻子李蕊告诉顾茉莉，严隶之所以生气，是因为她说对了。
顾茉莉给严隶找了一处乡下，改造了一间恒温房间用来存放严隶的话，而严隶却不大满意，他单独问顾茉莉为什么要把他和李蕊带到这儿。顾茉莉坦言这是李蕊的意思，李蕊并不想出国，只想在国内找个合适的地方休养，这样严隶也可以继续在诗意浓厚的本土上继续作画。出国一直都只是严隶单方面的想法，可李蕊的想法与他不同。严隶仔细思考后，当着李蕊和顾茉莉的面说他决定放弃出国，留在这里作画。李蕊很是高兴，既然决定要留下来，严隶就正式邀请顾茉莉当他经纪人，顾茉莉欣然接受。
朱劲草找到艺术丛林的办公间，里面只有一个盖耳短发的男人，他自称是来给艺术丛林修电脑的，艺术丛林的主编不在。朱劲草转身就走，但走到楼梯想起来不对，折返回去时正好碰上这个男人拿着安全帽和包要离开，朱劲草揭穿他主编的身份，可手里也没有实实在在的证据，朱劲草并不能把这个樊凡主编怎么样。江海涛主动去画廊找顾茉莉，询问她是否需要自己的帮忙，顾茉莉婉言拒绝。吴玉兰给顾茉莉买了新裙子，说谁谁的儿子今晚要来家吃饭，让顾茉莉好好打扮一下。
顾茉莉和朱劲草，以及高夏菁抽签，顾茉莉抽到了女巫的角色，而朱劲草饰演国王，高夏菁饰演王后，顾茉莉心里多多少少都有些不舒服，但为了让女儿开心，她忍下心里的不满，把话剧演到了最后。舞台后的洗手间里，高夏菁和顾茉莉说，自己和朱劲草孤男寡女，就算是她喜欢朱劲草，也是光明正大。今天顾茉莉难得陪可可和朱劲草回家，张善亚特意做了顾茉莉喜欢吃的一些菜，顾茉莉很感动，但温馨的家庭氛围还没持续多长时间，朱大力就出现了，原来他从黄牵牛母亲得知朱劲草和顾茉莉离婚了，匆匆赶来上海。
沈榴榴在体育场偶遇汪凌霄，她撒谎说自己刚来，不会玩飞盘，汪凌霄就热心地教她玩飞盘。这时汪凌霄在国外的同学陈灿灿出现，汪凌霄就和她一起玩飞盘，但没想到不小心崴脚。朱劲草把猫送去高夏菁家里，意外得知她是做直播的，便表示自己在直播公司上班，如果有需要可以找他。沈榴榴带汪凌霄去医院做检查、缴费、买药，一个人沪飘这么多年，沈榴榴一直都是一个人在生病的时候跑医院，甚至做手术，所以她知道一个人做这些有多难，何况汪凌霄还崴了脚，上下都不方便。见她如此热心，汪凌霄也就没再婉拒。
顾茉莉加了江海涛的微信，让他帮忙用他家里的打印机打印出合同。江海涛问她是不是和朱劲草离婚了，茉莉承认，但同时也表示她现在还和朱劲草在一起。张善亚和朱大力商量着撮合朱劲草和茉莉复婚，朱大力坚决不同意，还说要想复婚，顾茉莉首先要来给自己和朱劲草认错。张善亚倒了一杯水，温和地说孩子离婚，他们做长辈的也有过错。朱大力顿时勃然大怒地摔碎杯子，碎片割伤了张善亚的手。刚好顾茉莉通过监控看到，当即开车回来，但在楼下她就改变了主意，转而打电话给朱大力让他下楼。
沈榴榴家的水管爆了，她打电话给物业，但物业的态度很敷衍，她无奈拍了张照片发朋友圈自嘲，然后自己动手把水管维修好。黄牵牛看到她发朋友圈，发来消息询问她是否需要帮忙，一脸发了好几条，榴榴都没回，但是黄牵牛很执着，她就直接把他拉黑。即使是这样，黄牵牛也还不死心，竟然找到她家里来，在门外疯狂敲门说话，搞得邻居都被吵得不行，沈榴榴直接给保安打电话，两个保安上来就把黄牵牛架走了。朱劲草在金山的工作繁忙，又有不安好心的刘治从中作梗，收买他不成就在会议上公然与朱劲草呛声。
中秋节新产品上线，数据表现很不错，姜总很满意，朱劲草于是让大家去吃饭，阿杰留下来陪他加班看数据，其他人吃饭记得开票回来方便报销。顾茉莉打电话告知朱劲草说她们去不了金山，因为可可病了。她让朱劲草忙工作，家里有三个大人照顾可可。等朱劲草下班回到公寓楼下，就收到顾茉莉的消息说可可已经退烧。高夏菁以疾风的网友身份同朱劲草聊天，邀请他中秋一起赏月，朱劲草并不知道对面的网友是高夏菁，欣然答应，并将见面赏月的地点约在了天禧大酒店，高夏菁非常高兴，让师傅往天禧大酒店而去。
朱劲草一家三口聚在一起吃饭，他想问顾茉莉那天去金山是不是有什么事，但无论他怎么问，顾茉莉都不肯说实话。她央求朱劲草留在上海，可没有办法，他要赚钱买大房子，只能在金山打拼。汪凌霄如往常一样在场子里练飞盘，他发现今天榴榴没来，询问后得知因为论坛的事，沈榴榴这几天心情都不太好。张善亚没有相机，就用手机拍了一些生活照，但她不好意思拿手机里的照片去交作业，好在老师鼓励她拿出来看看，后又在课堂上当众夸赞她的照片拍得很好，非常有烟火气，张善亚笑得合不拢嘴。
黄牵牛下定决心要和榴榴一起搞事业，工资一发下来，他就拿去还王凌霄的钱。得知他要和榴榴工作，汪凌霄提醒他有上进心是好事，但不要去拖人家榴榴的后腿，黄牵牛不以为意，论坛嘉宾的事情让榴榴压力很大，汪凌霄如果不帮忙，黄牵牛也可以找到其他人选。顾茉莉去找周鱼，好心提醒他那个老艾很有可能是个骗子，先答应所有条件，哄人开心，之后再骗走订金和画款。周鱼自认为不蠢，所以没把顾茉莉的提醒放在心上。汪凌霄主动表示可以充当论坛嘉宾，这不是勉强，倒是沈榴榴答应得有些勉强。
周鱼果真被老艾骗了，被骗的钱倒是小事，但他已经发了朋友圈，如果这幅画拿不到手，他会很丢人。顾茉莉拒绝帮忙，因为这件事不容易。汪母突然来到上海，经过张善亚得知沈榴榴才三十二岁，人很能干，在上海买了房，根本不是张美亚嘴里说的那种女人。再一听黄牵牛也喜欢沈榴榴，张善亚和汪母顿时就明白张美亚这么做的目的了。周鱼在小区车库等顾茉莉，这回他好言温语，还抛出不小的佣金比例，顾茉莉最终默认答应。之后顾茉莉和艺术丛林公众号的主编樊凡见面，让他帮忙查到老艾的地址。
张善亚正在上课，顾茉莉忽然来找她，用新手机换走了朱劲草的旧手机。回到课堂，张善亚让吴玉兰不要嫉妒，吴玉兰酸溜溜地说一个女人为什么要前夫的手机，这里面的原因想想就懂了。顾茉莉查看朱劲草的旧手机，发现了他在游戏上和一个叫失眠的疾风网友的聊天记录，而此人就是之前中秋节朱劲草要约去天禧大酒店吃夜宵的人。顾茉莉心里因此很烦乱，正好江海涛过来，她就向他咨询关于定位的事情，江海涛表示安装定位有时候并不全出于监视的心里，也有可能是因为关心，以及太过在乎了。
顾茉莉和朱劲草没能等到高夏菁，两人走出咖啡店，朱劲草在天台上看到了高夏菁的身影，立刻追上去，顾茉莉也想去追，但她要留下来结账。之后朱劲草一直没追上她，看到她进入宠物医院，上前一问才知道她要来接绝育的咪咪回家。高夏菁的解释天衣无缝，语气和神态完全没有任何异样，以至于朱劲草无法确定自己的怀疑是否有根据。而顾茉莉坚定失眠的疾风就是高夏菁，因为高夏菁出现得太巧，她也太会演戏，所以朱劲草被她骗了。随后茉莉接了一个电话离开，也没让朱劲草送自己。
