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北上吃喝玩樂成為港人熱話，觀眾出行前當然想獲取更多相關情報。「吃貨」主持陸浩明、彭慧中、林秀怡、梁凱晴，前赴深圳四出探店，帶來滋味又好玩的攻略。深圳的平價美食令人趨之若鶩，數十元有交易的「蟹黃麵」，兩百多元就可品嚐包含海膽的Omakase，同樣吸引。也會介紹網紅打卡熱點，入住希臘風情民宿，讓各位「秒到」歐洲。內地的倉庫式超市是不少港人掃貨新熱點，主持們入場搜羅網上大熱產品，並為大家「開箱試伏」。
眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。 品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！ 水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。 牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！ 前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？
用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。 點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！ 雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！ 超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？
日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！ 古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。 置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！ 家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？
星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！ 鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。 火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？ 「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？ 慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。
眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。 品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？ 享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！ 一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？ 美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。
把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。 位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。 日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。 掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。 這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！
