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一部有点小包袱的东北爽剧，讲述了一个属于成年人的童话故事：遭受打击对生活失去信心的中年男子张大宝，意外回到年轻时的1995年遇到了22岁的自己，在经历了一系列碰撞之后，两人决定携手弥补旧日遗憾，重塑全新人生。
1995年，黄海市华强舞厅正在举办舞蹈大赛，原定的奖品大海龟却变成了从2024年穿越回来的张大宝，54岁的他是深海集团执行总裁，刚被合伙人陷害扔进了大海。张大宝意识到当天是母亲被宋老四逼债去世的日子，火速奔回家中，不但发现母亲健在，竟还看到了25岁的自己！
意识到宋老四的人很快会来家里讨债，为避免前世悲剧重演，张大宝先假扮成孙悟空，用烟花炸掉了宋老四的赌场，又拦住了要去家里逼债的李想。为了不让宋老四通过强占白天鹅加入深海集团成为黄海一霸，他决定要挽救白天鹅，还因此邂逅了白天鹅千金曹小麦。
张大宝的电器天赋深受曹小麦青睐，为笼络大宝，小麦让其留宿在自己家中。大宝本想通过小麦接近其父亲白天鹅董事长曹强，却发现小麦父女早已翻脸。白天鹅的货源被断，员工工资被挪用，曹强被气住进医院，大宝怂恿小麦看望曹强，并宣称他有拯救白天鹅的办法。
白天鹅的货源顶端，深圳电器大王蓝世强是张大宝前世的师父，大宝以解决白天鹅危机为由，向曹强索要现金和药物等作为回报。张大宝在研讨会上，用超前的电器理念征服了蓝世强。曹强给大宝提供了现金和速效救心丸，当晚大宝回到家中送药，却差点被小宝堵在家中。
为抢白天鹅，宋老四带队到大宝家让其把蓝世强介绍给他，但面对一无所知的张小宝，宋老四大怒要动粗。此时宝妈却突发心脏病，幸好大宝委托小麦及时赶到送药，还了债赶走了宋老四。大宝晚上回家看望母亲，却被赶来的郭立青发现，撞到两个大宝的郭立青当场吓晕。
马晓晖为蹲守孙悟空，整个人像加入了丐帮，四爷看出了他的忠心与意志，决定让他去张大宝身边做卧底。马晓辉为了证明自己已和四爷分道扬镳好让大宝收下他，特意安排刘军带小弟上演了一出苦肉计。宋老四有意拉拢张大宝，在狮子楼摆下宴席，张大宝应邀单刀赴会。
单刀赴会的张大宝不但扇了老四一耳光，痛出了一口前世恶气，还通过报警方式巧妙脱身。暴怒的四爷派刘军带队打大宝，却误打了张小宝。为替小宝出气，大宝在第二天深海集团的成立庆典上，再次扮孙悟空，在鸣炮环节对宋老四的礼炮上下其手，炸翻了仪式现场。
住在精神科的郭立青追着刘娟表白巧遇，送四爷就诊的刘军，和来探病的马晓晖，为分辨身份和关系四人乱成一片。张大宝为躲避这些人误入了小宝病房，两人首次见面，小宝没有惊讶还猜到了上次送药的就是大宝，并让大宝替他回家以免母亲担心，大宝归家重拾亲情。
面对四爷的一再失败，成天豪愤怒不已痛骂不止，宋老四恳求其再给他一次机会。他一边派手下去白天鹅捣乱，一边通过宋汪杰去动摇军心，逼曹强签下股权转让协议。马晓晖把小宝当成了大宝，以照顾小宝的生活为由监视他，但其实大宝早跟小宝与郭立青说明了真相。
在四爷部署的内外夹击下，白天鹅很快无法继续经营，而四爷在白天鹅的卧底宋汪杰天天鼓动大家让出股份，向四爷投降。张大宝及时出现说服曹强给他三天时间，他能带领白天鹅再次转危为安。张大宝结合新世纪各大成功销售模式，提出“某某某”计划带领小麦破局。
白天鹅“618”活动在让老头老太太们趋之若鹜，也引发了记者宋心的关注。为了避免马晓辉走漏消息，张大宝安排小宝和立青拖住马晓辉，他俩便启动“熬辉”计划，带着精神科的病友们折腾马晓辉。为激发老年人的购买欲望，大宝组织郭立青等人扮成老头老太太买货被发现。
发现郭立青穿帮的大妈自以为是年轻人都想抢电器，赶紧号召一群大爷大妈们排队买电器，某某某计划取得初步成功。小宝和立青继续忽悠马晓辉，让其把计划透露给四爷，四爷安排小弟砸了白天鹅的维修点。活动当天大爷大妈们，把先到的小宝当成大宝推上了台。
大宝示意郭立青唱歌分散大家注意力，好把小宝替下来，没想到郭立青会错意，登上台当众脱裤，还被刘娟看到羞愧逃走。大宝趁机上台再次解释活动规则，宣布活动开始，宋老四带着大批混混出现，阻挠活动进行。大宝得到群众助力赶走四爷，成功将预售活动办完。
养好伤的小宝回到家中，听到妈妈夸大宝心里失落。宋心指责大宝搞套路欺骗老人，并宣称要在报纸上抨击这种不法行径。大爷大妈们到白天鹅门口纷纷要求退钱，大宝让曹强和霍春霞带着预订款去警局，自己保证给大家按时发货。宋老四控制运货，要给白天鹅致命一击。
大宝让小宝安慰郭立青，并让他们灌醉马晓晖。大宝和小麦去提货，苦等一天感到自己被戏耍的宋老四恼羞成怒，要和张大宝动粗，却被宋家姐弟拦下。宋老四以为控制住了物流，大宝无法发货，没想到大宝通过配送员牛进组织了一帮倒骑驴，成功解决了运货难题。
成功发货的大宝小麦来到警局接曹强回家，设计引霍春霞向曹强提出离婚。大宝和曹小麦共同成立填海商贸，并获得了宋心的加入。在宋心的报道下，大宝等人变身商业新思维的倡导者，郭立青成小英雄。成天豪和日本厂商接洽欲垄断国内市场。大宝和蓝世强谈破局规划。
成天娇意图拉拢张大宝，给填海商贸投资遭拒绝。大宝提示宋石忱警惕儿子被骗。大宝告诉小麦宋心拒绝成天娇的事，并让宋心在报纸上营造舆论，抬高填海商贸身价。宋老四安排马晓晖刘军潜入填海商贸盗计划书，两人行动出奇顺利。老四卖计划书得到的股份却难出手。
张大宝带马晓辉收购宋老四深海股份。同时大宝请宋石忱帮忙，出面收购老四股份，并把这个消息透露给李想，让其给四爷吹风一股二卖。大宝安排小宝立青去派出所报案宋老四诈骗，并举报了宋老四十九个赌场的具体位置。准备跑路的老四回办公室取钱被大小宝审判。
成天豪为避免张大宝捣乱，高价回购其手中的深海股份。宋石忱找到张大宝，想入股填海商贸，宋心抬高了爷爷给的收购价格促成合作。成天豪拿着从大宝处偷来的商业计划书，得到了父亲和姐姐的资金支持。填海商贸第一次在小麦家中聚会，大宝带着马晓晖一起加入。
全国电器推介会召开在即，成天豪苦练日式舞蹈，讨日本厂商的欢喜，而广大国产厂商代表却对他厌恶不已。这时大宝设计的填海商贸巨幅广告落下，盖住了深海的广告，凸显了填海商贸推介会独家冠名地位。张大宝作为独家冠名代表登台讲话，气派狠狠压了成天豪一头。
