第1期：“姜”来一起再出发
62分钟跟随姜妍回到家乡大连 寻找被遗忘的味觉密码
第2期：“姜”摆摊进行到底
68分钟首次出摊告捷 姜妍成就感拉满
第3期：“姜”好是“海的礼物”
60分钟摊阵仗全面升级 牛肉饭火爆售罄
第4期：今日有惊喜
61分钟刘冠麟惊喜做客 快乐根本聊不完
第5期：讲一个海边的故事
61分钟海边露营记 蹲滩挖宝乐趣无穷
第6期：“姜”谢谢讲给大连听
60分钟大连站收官 牛玲联手送惊喜
第7期：泉州“姜”有戏
60分钟派派惊喜加盟泉州之旅
第8期：泉州首摆 姐弟再营业
65分钟中餐厅姐弟再出发 泉州摆摊默契高能
第9期：“姜”闲半日 备好明天
63分钟出摊预备 派派妍姐解锁新菜单
第10期：“厦”一站
67分钟厦门站 老朋友回归快乐加倍
第11期：赴一场“姜姜好”的少年之约
62分钟休息日团建 全员嗨玩
第12期：你以为是结束了吗？其实是一切才“姜姜”好开始
65分钟圆满收官 摊位记忆打包珍藏
