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市区有无辜市民被困在一座大楼外面的高空清洗作业篮里，眼看固定作业篮的缆绳就要断掉，突然一辆帅气的黄色摩托飞驰而来，瞬间变身成为机器人解救了无辜市民。这个机器人就是保卫市民安全的元气救援队的成员，他们一共有四台救援战士，一起肩负着保护市民生命财产安全的伟大使命。
加入培训的孩子们都收到了通讯器，救援战士们可以根据通讯器接受指令更加快速有效的执行救援任务。翔空虽然与肖邦相互排斥，但是他却很欣赏肖邦在关键时刻临阵不乱的作风。救援队最重要的任务就是救人，关键时刻肖邦顾全大局救出了被困人员，翔空受到影响，决心要更加努力。
市区高架桥上经常有飙车族疯狂飙车，影响了市民的正常行驶安全。警方派出警车前往阻止超速跑车，但是跑车的驾驶员却完全无视交警的警告。最终跑车因为超速无法控制方向翻车，在高架桥上引起了连环车祸。元气拯救队接到指令出动进行救援，方志豪搭档机器人铁马前往车祸引起的火灾现场进行救援。
救援队正在进行火场救援联系，大家的表现可圈可点。与此同时，伊杰命令机兽战士在矿洞里做手脚使矿洞倒塌，他在矿洞里制作了陷阱等待元气拯救队的到来。元起救援队接到煤矿塌方通知立刻赶往现场进行救援，但是由于煤矿周围地势高低不平，元气拯救队只得徒步进入煤矿进行救援。
游乐场里其乐融融，尤其是摩天轮，一到周末就人气爆棚。这座巨大的摩天轮被列入本市的十大地标之一，它的监控系统也是最先进的。平日里摩天轮都是由遥控系统控制，但今天遥控系统出了故障，导致摩天轮越转越快。气象局通知说之后的风力会变大，如果不能降低摩天轮的转速将会出现巨大的危险。
翔空两次救援知识测验都不及格，教官不让他去参加这次公开的救援演习活动。这次的演习活动由肖邦、方志豪、武炎宝和屠屠四人出席，翔空非常的不服气，他觉得肖邦和方志豪抢了他的风头。演习活动非常成功，现场还来了电视台的节目总监，总监要求队员们按剧本上的规划来演习，这样有利于节目拍摄效果。
台风过后训练场上一片狼藉，拯救队队员们开始清理训练场。田萌萌被分配负责清理垃圾场，翔空在倒垃圾的时候把垃圾散落的到处都是，萌萌看到了要求翔空清理干净，翔空不愿意清理，两人为此吵了起来。队里突然接到通知，市郊山区出现山体滑坡意外，元气拯救队必须马上出动去救援被困山上的居民。
三位考古队队员背着队长偷偷出发去沙漠寻找文物，他们无视沙漠的天气变化，朝着会出现沙漠龙卷风的地区继续前进。果不其然，沙漠龙卷风袭击了沙漠驿站，元气拯救队立刻出动准备救援。到达现场后大家迅速救出了被困人员，但是那三位考古队员还没有回到驿站，他们很有可能被困在了沙漠当中。
杨教官正在观察拯救队对战的视频，狮子的身上似乎有着什么秘密。司令来到了指挥室，林教官出于对孩子们的安全考虑，向司令道出了现在的担忧。司令告诉了两位教官关于元气晶石的事情，现在的元气晶石在雷博士手里，他就是用着元气晶石才开发出来了现在的元气拯救队机器人。
沙漠驿站的重建工作正在进行，拯救队派出了犀牛和队员陆明阳还有屠屠前往协助驿站进行重建工作。但是驿站的求助电邮十分可疑，杨教官和林教官都觉得直接派出队员不妥当。但是司令也无奈，只能派出队员前往查看驿站的实际情况。陆明阳和屠屠到了驿站后发现驿站实际上并没有发出求助电邮，这到底是怎么回事？
神龙正在进行模拟救援训练，他并没有优先考虑被救人员的安全，把乘客扔来扔去，为此神龙受到了批评。孔书莫正在房间里研究神龙的资料，神龙是飞行型的救援战士，他可以进行空中救援，擅长应对高层建筑火灾或者飞机失事等需要高空作业的救援任务。这次神龙分配到了元气拯救队，他的搭档会是哪位队员呢？
武焱宝发烧后出现了双重人格，一个人格胆小懦弱，另外一个人格却胆大鲁莽。武焱宝一直纠结自己的人格，林教官发现了他的秘密。元气拯救队街道通知说有小童被困观光电梯，消防队来请求支援。肖邦接到通知后自告奋勇的出动，在出发的路上他遇见有着胆大鲁莽性格的武焱宝。
孔书莫与神龙搭档的并不顺利，他觉得自己不适合进行高空救援。神龙觉得孔书莫没有自信，认为他并不适合做拯救队的队员。杨教官建议孔书莫跟神龙出去试飞培养默契，但是孔书莫却明白默契并不是那么容易就能培养出来的。正当孔书莫苦恼的时候萌萌看见了他，萌萌邀请孔书莫和神龙来家里吃饭。
林教官现在全权负责指挥中心，司令暂时不愿将事实告诉拯救队的队员们，他不想让孩子们在执行任务的时候提心吊胆。救援战士们性格各异，搭档的指挥官们也是各有特色。翔空回想起之前的沙漠之战，他觉得跟其他战斗的感觉完全不一样。翔空追问狮子究竟是怎么回事，但是狮子却一直避而不答。
今天舒雨要去参加电影演员的选拔试镜，她早早就起来洗漱打扮。萌萌非常的羡慕，舒雨答应她如果试镜成功她就向导演推荐萌萌也去参演。就在女生们闲聊的时候，方志豪进来质问舒雨为何无故缺席训练，她这想起来自己忘记通知方志豪今天要外出试镜了。方志豪是负责登记出勤的人员，他开始跟舒雨较真不给她批假。
跨海大桥的检测人员发现桥的数据出现了偏差，这里面似乎有着什么原因。检测人员希望能请专业人员来对大桥进行安全检测，但是大桥的制造方的总管确认为数据还在安全范围内，没有检测的必要。第二天，跨海大桥的通车仪式马上就要开始，但是检测人员却发现大桥数据已经超出了安全范围，他们必须尽快通知总管。
研究所正在对虎鲨进行最后的测试，如果虎鲨通过测试，那就可以回到元气拯救队继续进行救援任务。屠屠在训练过程中表现的吊儿郎当，他孤芳自赏，觉得自己不被赏识。杨教官点出了屠屠的不足之处，他带着屠屠去了一个地方。拯救队突然收到通知，东太平洋海上拯救队发来求救信号，他们的潜艇遭遇海流冲击被困海底，元气拯救队立刻出发前往救援。
杨教官回到了指挥室，司令认为虎鲨的人工智能还存在欠缺，但是杨教官却对虎鲨信心满满。虽然虎鲨的性格骄傲自大，但是杨教官确认为拯救队的孩子们能处理好与虎鲨之间的关系。翔空对虎鲨颇有不满，孔书莫对虎鲨进行了调查，发现他在研发不久后就被送回研究室进行调试，正当孩子们纷纷猜疑的时候，杨教官进来向孩子们解释了这其中的原因。
屠屠的考试分数刚刚及格，林教官对他的试卷非常疑惑，因为屠屠所有的考试科目都只做了选择题的部分。林教官希望屠屠能更加认真，好好的对待学习。所有考试不及格的人都被留下来补习，不认真的屠屠也被留下来进行补习。孩子们对补习都提不起兴趣，方志豪给大家说明了学习与救援之间的重要性。
拍摄《五星战士赛文》的片场需要进行大量爆破作业，为了保证人员安全，片场请来了元气拯救队在现场进行保护，如有意外可以及时救援。陆明阳和肖邦被派去现场待命，其他队员则留在了基地。孩子们很羡慕可以去拍摄现场的陆明阳和肖邦，因为在那里可以亲眼看到五星战士本人。
