...
超人前传
本季新增加了绿箭侠这一角色。另外本季也对Zod做了详细解释，他是终极的恐怖份子，和Jor-El曾经是朋友后来成为敌人。跟传统超人故事不同的是，毁灭氪星的是一个政治阴谋而不是星球太靠近太阳。另外本季的主题会是关于Lex的，观众们绝对会见到更残酷的Lex，也会见到善良的人的堕落，不只是拉娜还有玛莎。她跟莱诺会在一起吗，什么时候克拉克才会回来，幽体空间又会对他造成什么影响，一切答案都将在第6季中逐步解开。
克拉克被困在父亲亲手打造的氪星监狱“幻影地带”里，能力尽失，四周全是当年被他父亲送进去的囚徒。一个叫拉雅的氪星女子向他伸出援手，给了他一块刻着艾尔家徽的水晶。地球上，佐德占据了莱克斯的身体，把拉娜扣在公馆里，要她替自己孕育继承人，同时启动改造地球的计划。克拉克带着水晶回到现实，与佐德正面相对，将那个寄居在莱克斯体内的意识逐出。莱克斯醒来后对发生过的一切毫无记忆，而克拉克很快发现，跟着他一起从幻影地带逃出来的，远不止他一个。
大都会在佐德一役后满目疮痍，克拉克夜以继日地帮忙清理废墟，身体终于撑不住，出现了氪星人特有的“感冒”。一次失控的喷嚏把谷仓门轰出几里远，差点砸中正在跑步的露易丝。露易丝把这件怪事当成新闻线索穷追不舍，误打误撞在《调查者报》找到了自己的位置。莱克斯的老同学奥利弗·奎恩搬来大都会，表面上是个花花公子，暗地里已经开始用自己的方式清点这座城市的阴暗角落。
莱克斯举办了一场化装慈善舞会，为灾后重建募款，拉娜在是否相信莱克斯这件事上反复摇摆，最后在舞会当晚把自己交给了他。克拉克独自坐在舞会角落，第一次清清楚楚地看见拉娜已经站在了另一个人的身边。与此同时，克拉克和克洛伊发现又一名幻影地带逃犯潜伏在斯莫维尔郊外，她以公园护林员的身份绑架男性，把人当作培育外星种子的容器，吉米·奥尔森成了她最新选中的目标。
一场为玛莎竞选参议员举办的筹款会上，一个穿兜帽的蒙面人从天而降，从玛莎脖子上抢走了一条价值连城的项链。露易丝给这个人取名叫“绿箭”，并下定决心要查清面具底下是谁。克拉克追到项链的线索尽头，发现那个蒙面人就是奥利弗·奎恩。奥利弗抢走的珠宝全部来自暗网上的赃物，他以自己的方式在替那些被卢瑟家碾过的人讨东西。奥利弗向克拉克提出联手，克拉克没有立刻答应，但两个人之间的线已经牵上了。
莱克斯和奥利弗回到十年前的寄宿学校参加同学聚会，表面客气，底下全是旧账。当年被莱克斯和奥利弗共同疏远的同学邓肯，如今以植物人的状态被莱昂内尔的医生用来做氪石实验，获得了星体投射的能力，开始一个接一个地杀死奥利弗身边的老朋友。奥利弗把“黑暗星期四”当天的卫星图像交给克拉克，请他帮忙查出凶手。克拉克也从图像和线索里拼出一个让他不安的事实：拉雅还活着，而且有东西跟着他从幻影地带一起来到了地球。
拉雅来到肯特农场，克拉克第一次见到父亲派来的人，也是第一次听人亲口讲述乔-艾尔在氪星上的样子。拉雅教他如何重新点亮孤独堡垒，两个人之间的亲近让克拉克短暂地觉得自己不再是唯一一个从那里来的人。但另一个逃出幻影地带的囚徒拜恩追了过来，他吸收了布莱尼亚克的能量核心，力量暴涨，在农场和堡垒之间一路追杀克拉克和拉雅。拉雅替克拉克挡下致命一击，临死前让他修好堡垒，然后独自走向属于他的那条路。
奥利弗为了救一对被持枪抢劫的夫妇错过了和露易丝的约会，混乱中挨了一枪。克拉克去确认他的伤势时，奥利弗身上找不到任何伤口。克拉克和克洛伊顺着线索查到奥利弗的研究机构正在试验一种能瞬间愈合伤口的药物，而资金来自莱克斯。药确实在起作用，副作用却在把奥利弗一点点推进无法控制的暴怒里。他冲向莱克斯，克拉克不得不用同一管药把莱克斯从死亡边缘拉回来。玛莎在感恩节餐桌上给莱昂内尔留了一个位置，拉娜则在同一天得知自己怀孕了。
卢瑟集团“33.1”项目的一名实验对象布рон森逃了出来，他能够操纵频率，闯进公馆把莱克斯拖进一个旁人看不见、听不到的维度夹层里。莱克斯被困在那里，眼睁睁看着周围的人在找他，却碰不到任何人。布рон森又绑架了拉娜，逼莱克斯说出33.1的新址。克拉克在追查另一名幻影地带逃犯时第一次遇上了火星猎人。吉米靠着三角定位把拉娜和莱克斯的位置算出来。莱克斯在被救出之后向拉娜求了婚。
一个叫哈维尔的男孩从农场逃出来找到克拉克，他的母亲在附近一个农场做工，人却不见了。克拉克查下去，发现农场主麦克纳利扣着一群非法移民替他干活，用与陨石有关的能力在地底穿行，把试图逃跑的人拖进土里。哈维尔的朋友就在克拉克眼前被地面吞掉。克拉克把麦克纳利制住，救出了被困的人，哈维尔和母亲在克洛伊和吉米的帮助下重逢。麦克纳利最终被送进33.1，那个地方又多了一个不会说话的研究对象。
《大都会日报》的八卦专栏作家琳达·莱克能把身体化成水，穿墙入室对她来说和开门一样容易。她用这份本事偷听到拉娜对克洛伊承认自己对莱克斯的婚事仍有犹豫，又把这段私房话原样登了出来。克洛伊顺着线索查到琳达的底细，琳达反过来盯上了克洛伊，要把克拉克的事也挖出来。露易丝认定奥利弗就是绿箭，设了一个局要当场揭穿他，结果克拉克穿上绿箭的兜帽替奥利弗赴了约，和露易丝接了一个两个人都没打算否认的吻。
奥利弗把分散在各地的几个人聚到一起：巴特·艾伦、亚瑟·库瑞和维克多·斯通。他们各自被莱克斯的33.1项目盯上过，如今要联手把那个地方从地图上抹掉。巴特潜入卢瑟集团偷数据时被抓，剩下的人在克洛伊的调度下闯进33.1，把人救出来，把实验室炸掉。任务结束之后，奥利弗和露易丝道了别，带着巴特、亚瑟和维克多离开斯莫维尔，去追查莱克斯散布在世界各地的其他设施。克拉克答应有一天会加入他们，那支队伍已经有了名字的雏形。
克拉克被一名幻影地带逃犯袭击后醒来，发现自己躺在一间精神疗养院里。医生告诉他，他在这里住了五年，所谓的外星能力、农场、拉娜，全是他为了消化养父母死于陨石雨这件事而编出来的。在这个版本的世界里，玛莎嫁给了莱昂内尔，拉娜选择了他，克洛伊精神不稳定，而且已经死了。另一个病人约翰·琼斯提醒他，医生才是那个想占据他身体的幻影。克拉克在“留下来永远和拉娜在一起”和“杀掉医生回到现实”之间选了后者。火星猎人把幻影从他身体里扯出来，克拉克醒过来，知道自己还爱着拉娜，也知道克洛伊对他意味着什么。
情人节的派对上，一支掺了红色氪石的唇膏被当作礼物送到了露易丝手上，她吻了克拉克，红色氪石顺着那个吻进了克拉克的身体。克拉克的“另一个自己”当场接管了一切：他带露易丝差点走出最后一步，在她面前展示了能力，然后冲进拉娜和莱克斯的订婚宴，把对每个人的真实看法一字不落地摔在桌上。他说玛莎和莱昂内尔走得太近，说他想过和克洛伊约会，说莱克斯在桥上的命是他救的、他后悔了。他当众说出拉娜怀孕，把拉娜带回谷仓，求她嫁给自己。玛莎和克洛伊拿着绿色氪石赶到时，克拉克已经和莱克斯动了手，一根铁杆刺进他身体，弯了。拉娜离开时看见了那根弯掉的杆子。
拉娜继续查克拉克的底细，另一个人却开始跟踪她。不管她搬到卢瑟公馆还是临时住进肯特家，那个人总能找到她，留下礼物，也留下死亡威胁。克拉克把她接到农场保护，拉娜在肯特家无意中翻到一些她不该看到的东西，对克拉克的怀疑又深了一层。跟踪者最后被找出来，是公馆里一个对拉娜执念过深的雇员，但这件事让拉娜住进卢瑟家的决定变得更加孤立无援，也让她和克拉克之间那条本来已经断掉的线又被拉紧了一次。
一个名叫托拜厄斯的男孩在流星雨中失明，但获得了识别其他流星怪胎的能力。莱克斯正在利用托拜厄斯寻找其他有超能力的人，以便对他们进行实验。拉娜继续查克拉克的底细，另一个人却开始跟踪她。不管她搬到卢瑟公馆还是临时住进肯特家，那个人总能找到她，留下礼物，也留下死亡威胁。克拉克把她接到农场保护，拉娜在肯特家无意中翻到一些她不该看到的东西，对克拉克的怀疑又深了一层。跟踪者最后被找出来，是公馆里一个对拉娜执念过深的雇员，但这件事让拉娜住进卢瑟家的决定变得更加孤立无援，也让她和克拉克之间那条本来已经断掉的线又被拉紧了一次。拉娜得知托拜厄斯的事后，担心他会指认克拉克是怪胎，于是主动提出给他做角膜移植以让他闭嘴。但托拜厄斯有一些令人惊讶的消息。
莱克斯和拉娜的婚礼当天，克拉克在公馆的走廊里截住拉娜，要她在走进礼堂之前把话说清楚。拉娜让他走，态度坚决得让克拉克认不出面前这个人。婚礼照常进行，莱克斯在宣誓时看起来像一个真正幸福的人，拉娜的微笑也没有破绽。但镜头转到婚礼之前，莱克斯把一支注射器递给医生，和拉娜的“怀孕”有关的一切都被他握在手里。克拉克在仪式结束后独自站在庄园外面，他听见的每一句誓言里都有他没听出来的东西。
克拉克被一个地下格斗组织盯上，对方专门收拢有超能力的人，把他们关进笼子里互相打到只剩一个。组织者知道克拉克的底细，拿玛莎和拉娜的安全做筹码，逼他上台。克拉克在笼子里面对一个比他更熟悉“怎么杀人”的对手，第一次被逼到必须用超出擂台规则的方式赢。克洛伊在外面顺着投注的流向找到了关人的地方，吉米用记者的方式把风声放了出去。克拉克走出笼子时赢了，但那个组织背后和33.1之间的线也浮了出来。
克洛伊发现母亲莫伊拉在精神病院里躺了多年，并非因为普通的紧张症。莱克斯也查到了同一件事：莫伊拉能够控制那些被陨石影响过的人。莱克斯把她从医院里弄出来，用药物让她清醒，拿克洛伊的安危逼她替33.1做事。莫伊拉在莱克斯的控制下替他压住了几名实验对象，但她留了一手，在关键时刻带着克洛伊脱身。克洛伊第一次见到母亲清醒的样子，也第一次知道那种“能力”是遗传的。莱克斯在事后销毁了大部分记录，但他手里还留着足够多的东西。
克拉克和莱克斯被一起困在卢瑟集团地下的一条废弃隧道里，上面是坍塌的入口，下面是莱克斯多年前建33.1时留下的旧实验室。两个人身上都带着伤，谁也没有能力把对方拖出去。在等待救援的几个小时里，他们被迫面对面坐着，把从桥上那一天到现在的每一笔账都翻了出来。克拉克依然相信莱克斯心里有可以回头的地方，莱克斯则一层一层地剥开克拉克的隐瞒，离那个秘密只剩最后一步。克洛伊和莱昂内尔在地面上同时找入口，两个人在救人的方式上分歧越来越大。
一场头部撞击之后，克拉克的意识落进一个黑白电影里的世界。大都会变成了老式侦探片里的城市，莱克斯是夜总会的老板，拉娜是台上的歌手，露易丝是叼着烟卷的记者，克洛伊是打字机前的秘书，每个人都顶着一张熟悉的脸，说着不属于这个年代的对白。克拉克在这个世界里只能靠一个记者该有的方式去查一桩命案，而真相指向的仍然是现实里那条线：莱克斯在33.1里藏了什么。他在黑白画面里看见的东西，回到彩色世界之后仍然有用。
