...
本剧改编自张小娴的知名小说《面包树上的女人》，是张小娴“面包树系列”的第一部作品。从小梦想着来上海的程韵（唐嫣 饰）终于进入上海某知名大学深造，同学朱迪之（隋棠 饰）也随她一起前往，两人和光蕙（刘冬 饰）成为了最好的朋友。光蕙因叔叔婶婶不离不弃的爱而感动，激发她对美好爱情的向往。迪之与邓初（纪焕博 饰）开始了一段浪漫的恋情，而程韵却与一同上课的写歌才子林方文（黄宗泽 饰）因各种误会而矛盾不断，在青春的岁月里彼此心生爱意。一次偶然相遇程韵认识了徐起飞，起飞的热心和体贴让程韵感动不已。程韵的不安全感因为林方文一次又一次爆发，不论是风情画家费安娜、妙龄女郎乐姬还是能歌会唱的葛米儿。迪之则为了爱情不断的追逐，光蕙为了父母渐渐接受孙维栋。程韵和林方文彼此逃离；迪之成全田宏的爱情选择放手，成全他人也成全自己；光蕙在结婚前夕逃婚去找安小禄，为爱奔走。追求爱情的同时亦不放弃面包，爱让她们的人生轨迹改变......
著名作词人林放和畅销小说家程韵接受采访，他们竟是故人重逢。七年前程韵到上海求学，她无意间拍下林方文的照片，巧合的是他们还是同学。程韵初次乘坐飞机紧张不已，徐起飞用林放的歌词抚平她的恐惧。程韵发现哥哥出轨，她假扮怀孕的嫂子逼第三者离开，林方文因此误以为她怀孕。程韵在林方文的房间见到林放的歌词后激动不已，却不知道她崇拜的林放就是林方文。
林方文误解程韵出轨的丈夫是徐起飞，遂揍了徐起飞。林方文酒醉所展现软弱的一面让程韵心生涟漪，随后程韵目睹他踏入费安娜的画室。林方文去台湾发展事业，程韵电话被偷导致他们没能告别，然而她还是得知林方文就是林放。程韵看到费安娜和男人行为亲密，她为费安娜和林方文的暧昧关系吃味不已。三年后林方文被陷害和歌手葛米儿传出绯闻，他回到上海后偶遇程韵。
林方文误解程韵姑侄是母子，他竟然诱惑“已婚”的程韵出轨。林方文不断纠缠，本就旧情难忘的程韵更加难以抵挡他的攻势。沈光蕙按摩时结识安小禄，此时的她还不知道这是一场羁绊一生的缘分。程韵和林方文约会当一天的爱人，程韵意识到她真的爱上了林方文，告别时林方文却要求她再遇就当陌生人。宋迪之失恋返回上海，不过很快她又喜欢上了替身演员卫安。
“已婚”的误会终于解开，林方文在程韵的毕业典礼上当着全校师生的面向她告白。林方文霸道的强吻程韵，之后却因他赶稿而让两人无法见面。宋迪之当替身和卫安一起吊钢丝，他们情难自禁在镜头前接吻。林方文绯闻缠身，程韵深觉没有安全感而想要发生关系，岂料却被林方文阻止。安小禄出车祸，沈光蕙强逼他去医院治疗。田宏在理发店撒泼，宋迪之打抱不平将他讥讽一番。
程韵入职上班后倍感挫折，林方文鼓励她重新振作。方文爽约程韵而去参加葛米儿的记者会，他趁机澄清和葛米儿的绯闻并公开恋情，孰料程韵心生误解竟提出分手。程韵看到新闻明白真相，而方文则轻易的原谅了她。安小禄倾尽身家请沈光蕙吃饭，沈光蕙无比心动却还是和高富帅孙维栋相亲。程韵用第一份薪水买口琴送给方文，她拿走方文的旧口琴却引得他大发脾气。
沈光蕙和孙维栋相亲却找不到什么共同话题，所以沈光蕙虽然满意他的家世却仍旧徘徊在真爱和面包之间痛苦不已。宋迪之意外知晓卫安早有未婚妻，她逼着卫安和未婚妻分手，然而未婚妻闹自杀导致分手一事不断拖延。孙维栋请客却意外失约，沈光蕙遂和安小禄约会，他们对彼此的爱意再难压抑。宋迪之在沈光蕙家见到安小禄，沈光蕙却声称安小禄只是收废纸的人。
程韵对宋迪之的感情状况担忧不已，宋迪之搬出爱情就是抛物线的理论安慰她。程韵找不到合适的地方写稿，徐起飞找到她被偷的钱包并邀她到家中工作，此举却让林方文吃醋不已。卫安拿出和未婚妻的分手协议，宋迪之与他重修旧好并决定订婚。出版社重金引诱程韵曝光和林方文的爱情故事，程韵拒绝出卖感情。孙维栋希望先婚后爱，他将房卡递给沈光蕙要求发生关系。
林方文为了写稿闭关，程韵倍感相思和寂寞。宋迪之沉浸在和卫安即将订婚的喜悦中，卫安送她钻戒示爱，却颇为古怪的在订婚前离开，卫安的未婚妻却现身订婚派对羞辱宋迪之。宋迪之决心回到邓初的身边，然而当闺蜜陪着她找到邓初，却发现邓初身边已经有了新恋人。程韵因为担心林方文而匆忙结束旅行，回家后却看到一个女人衣衫不整的出现在林方文的房间。
程韵在林方文的房间见到纸飞机，林方文的姐姐林日解释这是林方文思念程韵的证据。林方文惨被退稿，他在程韵的身上找到灵感写出歌词。卫安自曝分手协议是他一手捏造的，随后施展百般手段留下了宋迪之。沈光蕙买名牌给安小禄，欲将他打造得像成功人士，然而安小禄和她的观念截然相反。沈母造访女儿家却遇到安小禄，沈母难以接受女儿的男友安小禄是个按摩师。
沈母在病床上不吃不喝，沈光蕙无奈屈从离开安小禄。卫安人间蒸发不见踪影，宋迪之一心要嫁给他甚至为此饱受精神折磨。沈母回了老家，沈光蕙为了孝顺母亲而联络孙维栋。宋迪之努力走出阴影，她和沈光蕙参加同学婚礼却大醉而归。沈光蕙借着醉意主动要和孙维栋发生关系，然而孙维栋制止了她的不理智行为，在沈光蕙酒醒后，孙维栋提出以结婚为前提交往。
宋迪之卖了卫安送的钻戒，她用挥霍金钱的快感抵御情伤。安小禄拿着玫瑰来访，可是沈光蕙残忍的向他提出分手。宋迪之挥金如土的生活让她欠下巨额债务，她向大姐求助却遭到羞辱，而她并不知道大姐这是为了她好。沈光蕙和程韵没有借钱给宋迪之，宋迪之似乎对闺蜜颇有怨言并且声称要以后向钱看。徐起飞在工作上百般帮助程韵，之后他直言向程韵求爱。
程韵坦白心中只能装下林方文，徐起飞示爱被拒转而提出成为她的候补男友，然而对爱情忠贞的程韵拒绝了他的提议。宋迪之目睹卫安被未婚妻控制人身自由，她瞬间无比妒恨闺蜜都拥有爱情。宋迪之孤身造访林方文的家试图引诱他出轨，程韵撞破他们的暧昧一幕却选择相信林方文。宋迪之自揭恶念产生的缘由并提出绝交，程韵却形容她就像自己的左手一样不可或缺。
沈光蕙将她和安小禄的爱情故事告诉程韵，程韵感到她放弃爱情很可惜。沈光蕙提出带着医生男友孙维栋回家，沈母这才对女儿改变态度。宋迪之凭借机智的头脑找到了工作，她去拿行李却遇到卫安，在掌掴卫安后她终于结束了这段孽缘。徐起飞和林方文在工作地点相遇，二人情敌见面火药味十足。沈光蕙带着孙维栋回到老家，而乡村的一切都让孙维栋难以适应。
林方文的母亲偷窃时被人赃并获，随后又在媒体面前栽赃林方文弃养自己，林方文丑闻缠身闹起了失踪。宋迪之赶来安慰程韵，闺蜜得以重归于好。程韵认定林方文正在和费安娜重燃旧情，岂料林方文就在她家楼下等她。沈光蕙提出若是不能接受她的家境就结束恋情，孙维栋的回答让她心生感动。安小禄祈求复合却得知沈光蕙即将结婚，而沈光蕙更是残忍说谎导致他被警察带走。
程韵觉得林方文并不会支持揭穿弃养真相，沈光蕙鼓励她为林方文洗清罪名。宋迪之工作时遇到一位出手阔绰的女人，她用高薪利诱宋迪之当了一名陪酒女。程韵瞒着林方文恳求林母出面澄清弃养的真相，林母遂召开记者会将遗弃林方文的事情公开。宋迪之经常呕吐，她到医院检查才发现自己怀孕。林方文得知程韵的所作所为，他异常愤怒的将程韵赶出家门。
程韵怀疑林方文和前女友费安娜藕断丝连，宋迪之让她采访费安娜查证真相。徐起飞建议程韵不要去探究林方文和费安娜的过去，然而他却帮忙促成了这次采访。林母自曝身患癌症，她要林方文珍惜程韵。林方文在程韵家楼下吹口琴，僵局终于被打破，他们对彼此敞开心扉之后发生关系。宋迪之因为陪酒而影响到卖衣服的工作，沈光蕙劝她珍惜工作却导致二人翻脸。
程韵采访时故意引诱费安娜谈起林方文，费安娜坦然说出和林方文相识相恋的过去。费安娜在林方文成长过程中最艰难的时候对他伸出了援助之手，而程韵也心惊不已的看出费安娜仍旧爱着林方文。宋迪之去医院堕胎却在最后关头逃跑，她来到卫安的家外，却看到情敌已经为卫安生下一个孩子。宋迪之无奈揭穿怀孕一事向姐姐求助，姐姐答应替她抚养孩子。
宋迪之住进姐姐家，姐姐叫她藏在房间闭门不出。费安娜的专访刊登，林方文看到后再度失踪。孙维栋的大姐和二姐特意到上海见沈光蕙，她们的热情和贵重的见面礼让沈光蕙十分感动。徐起飞对程韵关怀备至，还劝她结束和林方文之间不适合的爱情。孙维栋想尽快举办订婚仪式，沈光蕙极不情愿的答应了他。安小禄送的玫瑰濒临死亡，沈光蕙抱着花找安小禄却发现已经和他失去联系。
沈光蕙一边和孙维栋订婚，一边又难以忘记安小禄。程韵对林方文总是患得患失，兄长开解她对感情要有信心。沈光蕙决定订婚前遇到安小禄就和他走，她愿意只要爱情不要面包。海哥和方文散伙后举办比赛寻找新人，安小禄参赛得到他的赏识。大姐为争遗产谎称怀孕，宋迪之因而偷偷离开却意外摔倒。孙维栋情难自抑希望发生关系，沈光蕙却旧情难忘拒绝了他。
程韵终于等回来了林方文，她不安感爆发质问林方文和费安娜旧情复燃，林方文失望之下提出分手。沈光蕙为了迁就大姐和二姐而引发误解，她含怒提出暂缓订婚。沈光蕙冲动之下坦白不爱孙维栋，孙维栋这才得知沈光蕙心里一直只有安小禄。孙维栋为了家人不肯取消婚约，而孙家人的包容也让沈光蕙下定决心嫁给孙维栋。程韵为疗情伤回到老家，父亲鼓励她完成写小说的梦想。
