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奔忙在都市森林中的蚁族白领，为了保护自己心爱的姑娘，无意间卷入了一场杀人案，成为凶案嫌犯。原本死水般的庸碌生活被瞬间打破，在警方和黑帮的双重追查下，求生的本能使人性在在危机中慢慢发酵出危险的味道。
神秘的“雪人杀人案”震惊了整个刑警队，凶手完美地消弭了一切线索，只留下一张“请来抓我”的字条，令警方的调查陷入困局。为了揭开真相，警队领导调来了蛰伏多年的神探严良，将最后的希望寄托在严良身上。见习律师郭羽在一起涉黑的债务纠纷中偶遇初恋女友朱慧如，为了帮助朱慧如，旧情未灭的郭羽伸出援手，不想却惹来了真正的麻烦……
通过对现场的细致侦查，严良终于发现了有关凶手的蛛丝马迹，大幅缩小了调查范围，就在此时，一条重要线索突然传至：在案发前夕，一个叫做黄毛的小流氓曾经目击过凶手的身影！为了帮朱慧如“谈判”，对黑道不明就里的郭羽被黄毛所蒙骗，委托黄毛做谈判的中间人。然而，黄毛却只想趁火打劫——谈判当晚，黄毛欲对朱慧如图谋不轨，混乱之中，郭羽和朱慧如失手将其杀死……
郭羽和朱慧如杀死黄毛，不知所措。就在此时，一个神秘的中年男子从暗处走来，提出为他们提供帮助——重新布置凶案现场，让警方无证可查！惊慌绝望之下，二人答应了男子的“好意”……黄毛的尸体被警方发现，现场的被人用匪夷所思的手法破坏得一塌糊涂，一切可能性都指向了郭羽和朱慧如，然而偏偏找不到一点对应的证据。严良情知自己遇到的真正的对手。
黄毛死后，案情进展受阻，严良只得重头再来，这一次，严良发现了一个熟悉的名字，自己过去的搭档兼“对手”，前法医骆闻。实际上，骆闻正是帮助郭羽朱慧如脱罪的人，面对严良的询问，骆闻毫无破绽，但一个小小的细节，还是引起了严良的注意。严良将郭羽和朱慧如叫来，突然说出了骆闻的名字，毫无防备的二人，终于露出了一丝惊慌之色。
一直对骆闻的身份持怀疑态度的郭羽，几乎可以确定，骆闻就是可怕的“雪人杀手”，但朱慧如却相信骆闻对他们的帮助并无恶意，几番犹豫后，朱慧如选择当面向骆闻当面质问。犯罪团伙的重要账本阴差阳错落在了郭羽的手中，黑道大哥张兵四处寻找账本的下落，郭羽和朱慧如已经进入他的视野之内。同时，严良几乎确定了骆闻就是雪人，但要找到证据，必须兵行险着。
严良自作主张，将郭羽和朱慧如扣留审讯，面对上级的压力和倒计时，严良采用高压心理战，试图得到口供。然而，就在郭羽即将崩溃的前一刻，案情却有了急转直下的发展。一个叫做李丰田的冷血暴徒抢了张兵的逼债生意，张兵欲讨个说法反而被李丰田重伤。恼怒之下，红了眼的张兵打算痛下杀手，没想到却成为了雪人的目标……
被李丰田逼债到走投无路的金主任，歪打正着地猜到郭羽卷入了杀人案，趁机向其勒索，让刚刚从警局逃出生天的郭羽再次陷入惊恐。绝望之下，醉酒的郭羽打算带朱慧如逃离，却被朱福来赶出门去。另一边，张兵之死再次中断了严良的取证之路，不服输的严良也不得不承认，骆闻始终比自己技高一筹，索性采用最“笨”的取证办法，利用人海战术全城排查。然而暗地里，严良却打算再次祭出盘外招，引出骆闻……
严良设下圈套将骆闻引出，骆闻现身后，对他就是雪人的事实供认不讳，然而，他却拒绝提供给严良任何直接证据，无奈之下，严良同意了骆闻的“交易”。朱福来始终怀疑妹妹卷入了麻烦，为了让朱慧如脱离郭羽，朱福来打算带着妹妹离开哈市。而另一边，侥幸逃过勒索的郭羽，在发现李丰田可能就是骆闻寻找的目标的同时，自己也被李丰田盯上。
郭羽被李丰田所擒，他用骆闻的情报作为条件，从李丰田手上逃过一劫，在经历了多次生死考验后，郭羽决定主动出击，洗清自己的嫌疑，同时留住想要分手的朱慧如……严良接手了骆闻手里最后一条有关雪人的线索，沿着这条线索，严良终于要追查到李丰田的信息，然而就在此时，警队传来讯息——骆闻脱离了警方的控制，孤身逃跑。
在郭羽诱导下，骆闻直面李丰田，想要为妻儿复仇，却最终含恨而终。弥留之际，骆闻把李丰田的线索交代给严良。就在警方全城搜捕李丰田的时候，他却主动出现在严良面前。然而，李丰田已经销毁了最后的证据…… 郭羽设计逼死朱福来，终于名正言顺得到了朱慧如。随着骆闻之死，没有证据能奈何李丰田与郭羽，警方束手无策，严良黯然离开刑警队。
一年后，离开警队的严良依然在以自己的方式不离不弃地调查着案件，在一切线索全部中断后，他将最后的希望，寄托在朱慧如的身上。朱慧如虽然脱罪成功，与郭羽生活在一起，但她对郭羽的怀疑却与日俱增。朱慧如决定相信严良，要从郭羽身上找出朱福来之死的真相——同时，郭羽再次联系到李丰田，打算除掉严良，一了百了。
朱慧如设下圈套，终于从郭羽口中得知了朱福来的死因，正打算带着郭羽向警方自首时，受到了郭羽威胁的李丰田却找上门来，将郭羽和朱慧如绑架。失控的李丰田决定将二人毁尸灭迹，关键时刻，严良赶到，但却无法扭转被动的局面。一场正与邪、爱与恨、牺牲与救赎的最后一战终将落下帷幕……
