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这是一部讲述心灵成长的治愈系都市爱情电视剧，也是近年来唯一一部以精神科、心理治疗为创作素材的职场情感剧。 思康医院精神科医生颜书仁也是燕北大学最年轻的客座教授，是颇受关注的行业新星。书仁在治疗一个走不出失恋阴影而自残的女患者时，陷入了与初恋女友孙树突然分手的回忆中。书仁与孙树八年前均师从陈沅庚教授，因家事突然分手后，孙树留学日本攻读心理学，二人再无联系。八年后，孙树的母亲林芝繁突发脑膜瘤，孙树紧急回国。受陈沅庚邀请，孙树入职私立思康医院心理科与书仁再度重逢。一个特殊女躁郁症患者意外出现，让书仁与孙树的情感再度交缠。与此同时，孙树与众不同的智慧和个性深深吸引了完美主义的思康医院整形医生陈一凡，作为颜书仁最好的朋友，陈一凡看似是二人情感道路上的障碍，实则成为了二人复合的“最佳助攻”。三个个性鲜明的年轻人因为一个个患者的伤痛和治愈越走越近，随着故事发展，书仁意外得知母亲八年前的车祸另有隐情，他藏在潜意识里的深度自责与抑郁症状日益显露，陷入对自己的职业成就产生了痛苦的怀疑中难以跳出。这个微缩了都市人伤痕和希望的思康医院，形形色色的悲欢离合在轮番上演，每个看似阳光的人，都曾抗争过阴影。在孙树的坚守与陪伴下，书仁完成了终极治愈，二人收获了美好的结局。而每个曾进入思康医院心理科的患者，都经历了各自的艰辛与成长，重新获得了面对生活的勇气和笑容。
颜书仁在辅导因走不出失恋阴影而自残的阳阳做宣泄治疗，最终让她直面男友和自我，得到了治愈。面对这个潦草分手的案例，书仁想起自己当年也是如此这般地离开孙树，一时陷入愧疚之中。书仁才华横溢，是思康医院精神科主治医师同时也是燕北大学最年轻的客座教授。酷爱运动的他高大英俊，专业而不失幽默的授课风格广受欢迎。他在读书会上，忽然接到男护士田高强的紧急来电，精神科突发棘手病例，需要他赶回去面诊。病房内，疯狂挣扎的杨飞已被强行穿上了束缚衣。凭借多年临床经验，书仁敏锐觉察到眼前这个少年的暴力成因，与他的父亲有关。杨父坚持对儿子高压管控，断然拒绝了书仁“家庭治疗”的要求。
书仁尝试从杨飞父亲的角度进行诊疗，但他依旧不顾书仁的反对，坚持“棍棒底下出孝子”的教育理念。书仁担心杨飞与父亲的关系得不到缓解，会把身边的其他人当作父亲暴力的“替罪羊”。心胸外科专家林芝繁计算着肿瘤的生长速度预设手术时间，不肯暂停工作。思康医院例会上，潘劲松再次提出撤销精神科，陈沅庚与他争锋相对，精神科不是污点科室，它的存在对当代都市人的心理健康至关重要，精神科不但不能撤销还要继续扶植和发展。孙树重回故土，和母亲芝繁多年后再见重提当年母亲对父亲“放弃治疗”，不欢而散。陈沅庚对孙树的学术成果了如指掌，向她抛出了橄榄枝，孙树欣然接受。
一无所有的王玲珑沮丧地走在街头发现有人正在破坏她的共享单车，上前喝止反遭对方殴打，恰被路过的孙树看到。孙树救下王玲珑，发现原来她竟是刚从思康医院逃跑的双相情感障碍患者。她发觉王玲珑精神有异，一路跟着她去了她的公司。王玲珑口中生机勃勃的公司此刻人去楼空满地狼藉，她难以面对倾尽全力仍旧失败的创业经历，情绪几近崩溃。孙树尽力劝解，并带她回到思康医院。就这样，提前上岗心理科的孙树医生与她的初恋男友颜书仁，在思康医院重逢。王玲珑在病房里对王母大吼大叫，王母非但没有安慰反而不断斥责她的创业行为。书仁与孙树虽互不搭理却在确诊王玲珑病症时有着惊人的默契。
孙树猜到仙人掌是书仁搞的鬼，没好气地转手扔给了田高强。这一切都被书仁看在眼里。孙树向陈沅庚询问是否有合适的其他公寓，得到了否定回答。整容狂人郑贤宇来找一凡，一凡不仅一眼看出他前一次整容的败笔，还一语道破主刀大夫的身份，他自信只有自己才能给郑贤宇一张完美无缺的脸。孙树的各个运动场所，书仁都像影子似的跟随左右。郑母坚决反对儿子整形，她找到前台要求退还手术费。郑母向整形科申请退款无果，转而向心理科求助，她苦闷地向孙树道出郑贤宇疯狂整容的经历，觉得儿子患上了整容成瘾症。与此同时，一凡却沉醉于设计郑贤宇完美整容方案中无法自拔，将前来劝阻他的景然赶出了办公室。
卢国锋请孙树先对女患者做心理评估。孙树单独问诊，发现她的伤痕布满脸颊像受惊的小鸟般不发一言，孙树判断她是受到了家暴。景然发现，这个女患者竟然是明星企业顺达集团的总裁夫人文娟，孙树不明白为何她选择沉默。林芝繁计算着手术的时间，依然固执地全情投入工作，孙树又急又气。获救的郑贤宇主动来找孙树倾诉苦恼，孙树也讲出了自己的情感经历让郑贤宇确认内心深处真正的想法，整容并不能解决问题，而是要自信勇敢地追梦。一凡带着蛋糕来向孙树道歉，恰被书仁看见。
孙树给文娟做谈话治疗，鼓励她勇敢说“不”。文娟尝试拒绝，却受到更大的暴力。黎总表面温柔体贴，威胁文娟不要在公司上市关键期制造不必要的麻烦。孙树强烈反对将文娟转入精神科的做法，并找陈沅庚寻求帮助。陈沅庚建议孙树找书仁聊聊。面对火冒三丈的孙树，书仁几句话便直击要害，点出文娟之所以不敢勇敢面对现实的关键所在。精神科此时不仅能保护文娟，令她有时间自我觉醒，而且能将社会舆论压力指向黎总。孙树的怒火瞬间平息，被点醒后暗暗佩服书仁的看法。一凡精心打扮要接孙树下班回家，却搞笑出糗，孙树哭笑不得地拒绝了他。
黎总殷情接文娟出院，文娟决定暂时为了孩子选择坚强，二人一派和谐。孙树想亲自下厨给林芝繁制造生日惊喜，才发觉连母亲最爱吃的菜都一无所知。一凡设计了“孙树问卷调查升级2.0版”向邹华了解孙树的一切，他的真诚打动了邹华，一想到当年书仁突然提出分手给孙树造成的伤害，邹华决定支持一凡。酒精依赖综合症患者梁啸天再度入院，面对盗版与互联网冲击，传统出版业出身的他承受着巨大压力，终日依赖酒精，接受心理治疗迫在眉睫。陈一凡神秘地告诉书仁他与孙树恋爱了，并拿出“凡式”“数学公式”告诉书仁，孙树与他有多么契合。书仁没有告诉一凡自己与孙树的往事，内心有些复杂。
陈一凡视林芝繁为偶像，忽然得知孙树是偶像的女儿越发喜欢她。书仁陪伴神情落寞的孙树，细心开解，希望她站在林芝繁的角度换位思考，他与孙树的感情似乎正在全部回归。深夜回家的林芝繁看到女儿给她买的按摩椅和精心准备的晚餐，感动又愧疚。她向孙树道歉，约她回家补过生日，被孙树赌气拒绝。孙树办公室忽然被各色玫瑰花铺满，原来又是陈一凡的“手笔”，孙树没好气的全部退了回去。陈一凡不懂为何鲜花攻势对孙树毫无作用，只能又来找邹华取经。书仁与孙树回到热恋时常常约会的餐厅吃小龙虾，曾经的甜蜜回忆，让两人之间的距离越来越近。
书仁与孙树仿佛回到初恋时光，在电话里聊着属于恋人的小心思。孙树看到书仁窗台上熟悉的仙人掌，开始柔软的内心被深深触动。她问书仁当初为何提出分手，书仁没有回答，反而提出想跟孙树重新开始。孙树心结未解，抗拒着跑开。林芝繁每天都用着孙树送的按摩椅，孙树忽然觉得小小的努力第一次被母亲认可，她与母亲聊起博学多才的父亲，母女二人相约一起去给父亲扫墓。一凡“串通”邹华，把孙树骗到了喷泉广场。在众人的围观下，一凡跪地表白，岂料喷泉失控，把孙树淋成了落汤鸡。目睹了整场闹剧的书仁有些幸灾乐祸，他终于忍不住告诉一凡，孙树是自己大学时唯一的女朋友，二人的恋情也将会重新开始。
孙树请书仁不要给自己期待后又令自己失望。书仁承诺，以后再也不让孙树失望。回家后，书仁一边回想着曾经答应孙树的事，并微笑着准备安排。院办启动了对书仁的停职审查程序，陈沅庚希望书仁能坦然面对，接受调查，书仁光明磊落，再次重申了自己的从医理念。王思理的儿子侯俊铭，面试屡次失败来医院找母亲诉苦，不想却对景然一见钟情。他借机迅速接受了母亲的安排，决定来思康医院上班。而一直想拉拢王思理的潘劲松，以帮王思理安排儿子工作为条件，施压收回书仁的药品进出库管理权。陈一凡从景然处得知，书仁因“红包事件”被停职调查，作为好友他坚定站在书仁身边送上“人道主义”的拥抱。
书仁一番话直指孙树内心，孙树感到了前所未有的轻松。一凡端着橙汁去讨好孙树，被孙树拒之门外。孙树的态度让一凡很不理解，书仁告诉一凡，林芝繁与孙树之间有多年的隔阂，而感情并不是靠公式推断的。医生要求林芝繁尽快安排手术，林芝繁想起自己的丈夫，有了一个决定。一凡再度来找林芝繁解惑，他告诉林芝繁自己的父母远在国外，他俨然已经把林芝繁当成了自己的母亲。暴食症患者闫瑶，独自吃了五斤羊肉引发急性胃炎入院，外科对症转诊给了心理科，闫瑶对孙树的面诊抱有深深的抵触。刚刚回国的梁啸天主动给书仁打电话解释，银行卡是他的妻子自作主张偷偷塞进了书里，他可以亲自来向院方澄清。
书仁在孙树宿舍看到“女孩与仙人掌”画像，有感而发，他害怕自己的刺会刺伤孙树，所以一直对自己的情感不确定。田高强绣了HelloKitty的杯套送给小鹿，被景然搅局。田高强不敢开口表白只能暗暗叫苦给全科同事都绣了杯套。孙树对自己和书仁的现状有些疑惑和不确定，邹华鼓动孙树暗示书仁请她看电影。侯俊铭和王思理在医院楼下喝咖啡，王思理依然把侯俊铭当小孩，处处照顾安排，侯俊铭不耐烦走开。张继承对景然有些动心，不明就里的景然当着同事的面声称自己讨厌学霸，每次医院考核都拿前三名的张继承心凉半截。面对孙树，闫瑶不愿正视自己的暴食症，逃离了医院。
孙树敏锐察觉到书仁对丽莎很关注，她约书仁一起跑步，想了解他的真实想法。而书仁却告诉她最近由于诊疗病人，只是有些损耗而已。王思理发现儿子侯俊铭被信息科主任责骂，护子心切表明了身份，侯俊铭觉得母亲一直把自己当小孩看，自尊心受到极大的伤害。闫瑶被当成小三当街泼脏水，景然路过出手相救，并向孙树求助。闫瑶的男同事李亮无休止地骚扰她，李亮的妻子认定她是小三，在公司不断闹事。这样被千夫所指的状态，与闫瑶的童年经历极其相似。闫瑶小时候很胖，因为与校草之间一个偶然的交集被小混混叶玲玲怀恨在心。从此不断被侮辱，走上了疯狂减肥之路。
书仁显得十分疲惫。孙树也强打着精神上班。医院系统进行内部升级，景然介绍侯俊铭给大家认识。孙树和邹华来看芝繁，母女间关系融洽了许多。孙树与邹华谈起书仁和一凡，遭邹华调侃，孙树告诉邹华自己已经彻底放下了与母亲的芥蒂。杨远航向书仁讲述自己的发家史，由于歉疚，他潜意识的恐惧像炸弹一样被引爆。书仁步步深入，慢慢诱导，触及杨远航最核心的症结，他被创伤压抑多年的内心打开，痛哭出声。闫瑶再度接受孙树治疗，虽然骚扰还在继续，但她已经有勇气重新审视与面对，走出思康医院的她决定辞职开始全新的生活。陈一凡为了请孙树吃饭，竟然预约了孙树的号，胡搅蛮缠地加入了孙树与书仁的双人晚餐。
王思理将不满情绪都发泄到了工作上，卢国锋与季明月受到迁怒。孙树带着鼓姐做的饭来看望书仁，一凡照顾书仁饮食，故意买了难剥的小龙虾。三个年轻人正在嘻哈逗趣，丽莎突然来电，孙树看着书仁接电话的身影，心里有点落寞。陈一凡再度向孙树告白，孙树表明对书仁的心意，希望一凡不要再花心思到自己身上，一凡不为所动依然执着。侯俊铭打电游遇到景然，忍不住向她倾诉起工作烦恼。景然再度向侯俊铭吐槽王思理，二人脾气相投有说有笑恰被王思理看到，王思理本就对景然不满，眼前的情景让她怒不可遏。面对王思理的质问，侯俊铭又气又急地辩解却无济于事。
孙树晨跑“偶遇”书仁，书仁告诉孙树自己搬过来是为了可以常常见到她照顾她，孙树心里暖暖的。陈一凡闭门看《东京爱情故事》学习如何恋爱，遭到景然一路剧透。一凡故意向书仁封锁消息，来医院接林芝繁出院，林芝繁和鼓姐都很看好一凡。这孙树说出了自己与书仁的过往，林芝繁不满书仁当年突然提出分手，正要继续追问，孙树慌忙打断。为了赶走书仁，一凡故意不交电费，还把矿泉水全部藏进了车库，书仁机智地找到了车库钥匙，这一回合，书仁完胜。
陈元庚告诉书仁正是自己多年来一直在治疗罗红燕。书仁对罗红燕的恨并没有释怀，他一直记得童年时罗红燕是如何对两个女儿不闻不问，他也无法原谅当年伤害了他与媛媛两个家庭的杀人凶手。随着罗红燕的出现，书仁开始变得寡言少语。孙树看出书仁的反常，可是书仁不愿告诉她原由。书仁想介绍孙树给丽莎做心理治疗，因为难以对陌生人建立安全感，丽莎拒绝了书仁的提议。书仁与孙树约会途中，无意间见到曾经患有暴食症的闫瑶，如今她成了瑜伽教练，一脸自信。
邹华告诉书仁，两人分手这八年，孙树一直十分自责，她将一切问题都归咎于自己，逐渐患上了亲密关系障碍，去日本的第一年是在接受导师的辅导和治疗中度过的。邹华不想再次看到错误重演，希望书仁可以向孙树坦白一切。孙树对书仁心结难解，二人的关系一时陷入僵局。陈沅庚首次向孙树剖析了书仁性格背后的成因，父母相继离世的痛苦记忆使他自我构建了牢固的防御机制，也曾一度陷入抑郁，他像带刺的仙人掌一样，很难让他人触碰自己。孙树这才知道书仁心里背负的苦远比想象的要多。
一凡和景然这对“难兄难妹”在酒吧把自己灌得烂醉，景然把一凡的感情分析得乱七八糟，一凡愈发伤心。书仁和孙树只好赶去“救援”，四个年轻人横七竖八倒在沙发上，令人啼笑皆非。杨远航感激书仁解开了自己前半生最大的心结，彻底摆脱了阴影，得以平静面对未来的人生。杨远航准备入股思康集团，并斥资成立心理专项公益基金，义务帮助PTSD患者。杨远航还向陈沅庚透露，最近有人以思康医院的名义向外界融资成立疗养院，目前已有不少人有投资意向。
罗红燕并没有就此罢休，她在医院信息提示牌上找到了颜书仁的办公室。突然出现在书仁面前的罗红燕，给书仁带来了极大的刺激，他的愤恨像火山一般爆发，罗红燕下跪的举动更加激怒书仁，他指责罗红燕不配做母亲，也不会接受她的道歉，书仁失控了。在大屏诊疗室里，陈沅庚像父亲一般语重心长，细细梳理这些年在辅导书仁成长的过程中他内心的症结，他告诉书仁疯狂地运动并不是正确处理压抑的方式，彻底埋藏过去，才不会被过去伤害。
